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呵护我们的身体教案

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  • 发布时间:2015-10-05 15:36:00
  • 发布者:吾爱
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第三课 呵护我们的身体
教学目标:
  1、明白身体是生命的载体,爱惜生命就要保护好自己的身体。
  2、知道养成良好的生活习惯、坚持锻炼身体、保持良好心态,才能保持身体健康。
  3、知道公共卫生对于身体健康的重要意义,自觉维护良好的公共卫生环境。
教学重点:懂得生命的重要,知道养成良好的生活习惯、坚持锻炼身体、保持良好心态,才能保持身体健康。
教学课时:2课时
教学资源:
  了解自己的生活习惯。
  收集有关生活习惯的资料。
  准备一个情绪表演节目。
教学过程:
第一课时
  (一)、导入:
  每人都有一个身体,你觉得自己的身体状况怎样?(板书:身体)形成瘦、胖、高、矮这样的体型,生活习惯有密切的关系。那么,你们的生活习惯又是怎样的呢?请同学们从卫生习惯、饮食习惯、作息习惯三方面说。
  小结:你们的生活习惯很多,其中有良好的习惯,有不良的习惯。身体是生命的载体,爱惜生命就要保护好自己的身体,良好的习惯就是呵护自己的身体。(板书:呵护我们的生命)
  (二)、学文明理:
  (出示p13页书上图)讨论:他们的习惯好吗?你有没有遇到过这种情况?
  学生总结发言:“我是怎样克服不良习惯的。”
  过渡:从这三幅图看,这些小朋友都没有自觉性,随便放纵自己,使自己不经意地染上了不良习惯。你看,他用手拿东西吃,手上的细菌就会跟着往肚子里跑。这样,后果是怎样的呢?
  人们常说:“不干不净,吃了没病,”你同意这种说法吗?学生自由讨论,然后回答。
  教师根据回答,归纳板书:注意个人卫生
  现在,大家一起来找一找提醒人们养成良好生活习惯的俗语、谚语,把它们写下来。
  学生把自己收集的俗语、谚语读一读,互相交流。
  提问:
  我们应该怎样去革除陋习呢?(自由谈,然后老师归纳并讲述卫生误区。)
  过渡:既然注意卫生,身体好。那么身要健,须锻炼,良好的体魄是锻炼出来的。你是不是经常参加体育锻炼?你常参加哪些体育锻炼呢?
第二课时
  学生填表:
我常参加的锻炼活动
我喜欢的锻炼活动
我不喜欢的锻炼活动
我应参加的锻炼活动
  教师归纳:
你们的锻炼活动很丰富。在这里,我建议大家 “每天锻炼一小时”(板书:坚持锻炼身体)
出示p17页张明的锻炼情况
  讨论:张明的问题出在哪里?学生根据实际归纳,发表自己的见解。
  教师小结:
  大家不但要知道体育锻炼对身体有好处,还要从严要求自己,坚持不懈地参加体育锻炼,才能有强健的身体。同时还要保持良好的心态。(板书:保持良好心态)
  (1)请学生根据情境分组进行角色扮演。(书上的4个情境)
  (2)表演后,请学生思考并回答:他们这样的行为流露出了什么的情绪,这样的情绪会对身体造成什么影响?为什么?
  师小结:
  情绪是人体对内外界事物的变化在精神上和心理上的反应。不良的情绪是健康和寿命的大敌。为了自己的身心健康,行动起来,开展“告别游戏机”活动,从“蛋壳文化”里解放出来,让我们更加健康地成长。
  (三)、教学延伸:
  进行“笑一笑”游戏活动。
  学生围成一圈,做“击鼓传花”游戏。鼓停时,花落到谁那里,谁就站在圆圈中央,讲一件自己最近遇到的不愉快的事。然后,同学们尽量逗他笑。依次进行,使每位同学都能感受一下“笑一笑”对自己心情的积极作用。
  (四)、总结:
  学了这篇课文,你们懂得了什么?
板书设计:
第三课 呵护我们的身体
注意个人卫生
坚持锻炼身体
保持良好心态
 

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