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四年级心理健康教案

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  • 发布时间:2012-05-22 09:30:00
  • 发布者:吾爱
  • 微信号:wuaiyazhu.
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10、学会说“不”
活动目的:
  1、通过活动,使学生明白:在日常学习、生活中,我们有权利说“不”,但也要维护良好的人际关系,在活动中培养学生独立人格和合作精神。
  2、初步学习说“不”的三步技巧,提高学生人际交往能力和社会适应能力。
活动形式:小品表演,问题讨论,个案分析,角色扮演。
课时:1课时。
活动地点:教室。
重点难点:
  1、重点:二难情境的角色扮演,引导学生学习演练如何说“不”。
  2、难点:归纳说“不”的三步技巧。
活动准备:
  1、投影片。
  2、学生回忆:自己平时有没有不敢拒绝或拒绝不当的经历。
  3、学生事先准备3个小品。
活动过程:
  一、准备活动。
  1、深呼吸放松练习:端坐,放松头部、身躯,慢慢吸气,慢慢呼气,……(时间2分钟)
  2、学生谈自己的感觉。
  3、教师:在我们的学习、生活中,如遇到紧张、生气时,可以采用这种方法来消除自己的紧张和生气。
  4、教师:好!现在开始我们今天的话题。在我们的学习生活中,常常会遇到一些使我们左右为难的事情。请看投影:
  二、引入课题
  (1)出示情景:
  “已是晚上九点钟,我正忙着写作业,同学小明兴冲冲地拿着一本新买的连环画到我家,要和我一起欣赏,我……”(幻灯)
   教师:我该写作业还是和同学一起看连环画呢?让我们看看三组同学不同的反应(小小品表演):
 第一组:学生A: 去,难道你不能在家自己看?非要跑来这里看不成?现在几点钟了,明天我完不成了作业,谁负责?
  小明: (生气)我再也不理你了!
 第二组:学生B: 哎!你有新书就拿来跟我一起看,真看得起我,我只好放下作业陪你看,作业明天再说。
   小明: (高兴)真够朋友!
 第三组:学生C: 太好了!我也很想和你一起欣赏,但是现在已经九点多了,太晚了,真没办法,我的作业还没完成呢!我们明天下午再一起看好不好?
  小明: (略失望)好吧!
  (2)教师:让我们对三组同学的精彩表演表示感谢!
   请同学们谈谈“我”和小明有什么不同的感受。
  “我”:A写作业/好    B看连环画/不好    C写作业/好
  小明 :A很生气      B高兴,够朋友     C有点失望,但可以理解
  (3)问题讨论:为什么小明会有不同的感受呢?
  ①A同学敢说“不”但是不善于说“不”,惹得同学很生气,失去了同学的友谊,想到的是自己,没有想到别人。
  ②B同学人缘好,但缺乏主见,不敢说“不”,过分考虑别人的需要,压抑或违背自己的正当需要。
  ③C同学敢说不,也善于说不,有自己的主见,又能考虑到别人的情绪。
  (4)教师总结:当我们有正当的理由时,我们可以拒绝他人,但也要理解和尊重别人,只有这样才能得到别人的理解和尊重,并不因拒绝别人而失去了友谊。
  三、自我对照。
  1、分小组讨论。谈谈自己在学习、生活中自己平时有没有不敢拒绝或拒绝不当的经历?并举出自己亲身经历的例子。
  2、学生发言,讲述自己生活中的例子,要求学生说出:什么事情、自己如何应对、自己和对方有什么感受等。
   四、怎样说“不”。
   根据第三个小品和学生列举的例子,教师与学生共同分析归纳说“不”的方法:
  1、作出判断,该不该拒绝。
  2、如何说“不”。
  ①拒绝(直接或间接相告,注意文明礼貌,尊重别人)
  ②并说出理由(如太晚了、考试作弊)
  ③想出替代的方式(提出一些健康可行的可供选择的替代方式)
   五、实际演练。
  1、出示问题情景:(投影)(分4组进行讨论)
  A、我的好朋友要抄我的作业,我该怎样对他说?
  B、我和小华是好朋友,小华很喜欢玩游戏机,放学后经常因为玩游戏机而晚回家。小华却欺骗父母说在我家做作业,并要我替他圆谎,我该怎么办?
  C、放学后,陈明约我们几个同学去游泳,我该怎样对他说?
  D、李华叫王敏期末考试时给他抄一抄,王敏心里挺害怕的,他该怎么办呢?
  2、每个两难情景请两个学生作一组进行角色扮演。
   教师要注意学生扮演中是否有拒绝、理由、替代方式三方面(若不全教师提示)
   六、小结
  1、你能拒绝的只是对你不合理的要求,而不能拒绝一个应该帮助的人。
  2、在说“不”的过程中,要做到文明礼貌,尊重他人,学会与人沟通。
  3、当我们要向别人提出要求时,也应该考虑考虑:我提出的要求是否正当?是否使别人为难?也要尊重别人。
  板书设计:
                  学会说“不”
               1、判断,该不该拒绝。
               2、如何说“不”。
                (1)拒绝
                (2)说出理由
                (3)找出替代方式

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