良好习惯伴我成长心理辅导方案

良好习惯伴我成长
活动目的：　
l．引导学生正确认识自身的良好习惯和不良习惯，激发改正不良习惯的意识。
2．解决学生在培养良好习惯中的困扰，帮助学生树立培养良好习惯的信心。
活动准备：
教师准备一张小树图片或照片、学生准备图画至一张，自我检测表一张，空白小书签一枚或几枚，行为习惯养成表用纸一张。
活动过程：
一、故事导入
1978年，75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。有人问其中一位："你在哪所大学、哪所实验室里学到了你认为最重要的东西呢?"出人意料，这位白发苍苍的学者回答说："是在幼儿园。"又问："在幼儿园里学到了什么呢?"学者答："把自己的东西分一半给小伙伴们；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐，饭前要洗手，午饭后要休息；做了错事要表示歉意；学习要多思考，要仔细观察大自然。从根本上说，我学到的全部东西就是这些。"
听了上面的故事，你想说什么？
小结：科学家爷爷认为，他终生所学到的最主要的东西，是幼儿园老师给他们培养的良好习惯。习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，我们从小就应该培养良好的习惯，让良好习惯伴我成长。
二、图片感染
出示一课歪歪曲曲、张满枝枝芽芽的小树图片或照片，
1、谁能描述一下小树的样子？
2、这棵小树长起来会是什么样子呢？
3、小树的枝枝芽芽正像我梦小学生身上的不良习惯，有没有什么办法帮小树呢？
4、小树的明天会怎么样呢？为小树设计明天。
三、照镜子
1、我有哪些好习惯？它带来什么好处？
（1）请同学来交流，交流时其余同学填写自我检测表，对交流中的好习惯如果自己也具有，就为自己画上一朵小红花。对自己不具备的好习惯画圆圈。
（2）优点轰炸，小组活动，为每个同学找优点。组内一名同学提议，某某同学有什么好习惯，赞同的同学边拍手边说：“对，对，对！我同意，他有这个好习惯。”
2、我还要养成哪些好习惯？
四、 请让我来帮助你
1、交流自己在培养良好习惯中遇到那些困扰？
专家的提示：学习习惯的形成是好习惯和坏习惯不断斗争的过程，不是好习惯代替坏习惯，就是坏习惯代替好习惯。不良习惯建立越多越不容易建立好习惯。
怎样才能养成好习惯？大家都来出主意。
2、为同学准备礼物——一张“好习惯”书签。把这些“好习惯书签”送给自己和同学，让大家一打开书就能看到这些话，让好习惯伴随大家成长！
五、活动延伸
做一张行为习惯养成表。开展“22天养成一个好习惯”主题活动。自己找出自己最严重的坏习惯，制定自己的改正计划，用一个月的时间改正自己的坏习惯。在改正期间，每天写“好习惯养成日记”，并经常给老师阅读，让老师看到他们的进步，每个月，老师将孩子们的“22天养成一个好习惯”的目标进行统计。一旦孩子完成了好习惯的养成，老师就在该名孩子的好习惯的目标后面标上五角星和对勾，没有完成目标的孩子，下个月继续完成自己的好习惯的培养。经过专家的考证，孩子们只要有恒心和毅力，在22天内完全可以养成一个良好的习惯。