三年级心理辅导活动 做一个受欢迎的人

做一个受欢迎的人教案
活动目的：
1． 学会发现别人的优点；
2． 学会用合适的方法表达内心的美好感受；
3． 体会被人赞美的快乐。
活动时间：
2课时
活动过程：
　　导入：
　　你会赞美人吗？你看到过别人因为你的赞美而乐开了花的笑脸吗？你体会过被人赞美的快乐吗？
不知道适时表达出自己的赞赏之情是我们经常忽略的一个毛病，世界著名人际专家卡耐　基就把它列为人性的弱点。有一则笑话说，一个农妇在劳累了一天之后，为干活的几个男人准备了一堆干草当晚餐。男人们愤怒地质问她是不是疯了，农妇答道：“嘿，我怎么知道你们会在意呢？多少年来，我一直煮饭给你们吃，你们从不吭声，也从来没有告诉我你们并不吃干草啊！”面对着这些不领情的人，谁能说农妇的做法没有道理呢
其实简单而丰富的日常生活中，只要我们稍微留意一下，就可以发现许多值得赞赏的细节。得体的衣饰、真诚的笑脸、阅读的品位、不错的成绩单、课堂里一次精彩的发言、妈妈的一道拿手好菜……但可惜的是，我们常常在这个时候，犯了像前面那几位男人一样的错误，认为所有的一切都理所当然，说不出一句赞赏的话来。对赞美这个美德的忽略，真是一个莫大的错误。
按照弗洛依德的说法，一个人做事的动机之一是渴望伟大。何不发自内心，出于真诚，对他人施以称赞之词呢？
一个心底里藏着美好感觉的人，是善良的人；一个善于把心底里美好的感觉适时地表达出来的人，是智慧的人。你给了旁人快乐，你会收获更大的快乐，这样一笔交易，何乐而不为呢？
学会赞赏人，学会把美好的感觉表达出来吧！
赞美活动：
活动场地：
教室，将课桌椅搬到两边，空出中间的长条形地带。
道具：
一顶彩色纸高帽、每人25张白纸条、透明胶若干。
方式：
被赞美者，由同学自告奋勇担任。对于一些胆小、自卑的同学，可以由同学推荐、鼓动，也可由老师点名。每次轮一位。
被赞美者到教室前方戴上彩色高帽。
赞美者到教室的另一头去排队。
要求赞美者目光自然注视被赞美者，面带微笑走过通道，双方主动握手、拍肩或拥抱，然后，赞美者大声说出赞美之辞。态度要真诚，语气在恳切，赞美的内容可以从外貌特征到内在品质，尤其是学习、生活中你观察、感受到的别人的一些美好细节。赞美语要具体、别致，尽量不重复。
每一个被赞美者都要接受采访：（1）被人赞美的感觉是怎样的？（2）哪一句赞美辞令你印象最深？选择部分赞美者采访：（1）学会赞美别人需要具备哪些特质？（2）赞美别人的时候对方的反应给你什么感受？
老师采访是重头戏，它能让学生由外在生活深入到内心体验，只要你去恰当地碰触他（她）的内心，他们经常会百感交集，领悟效果非常好！
一课时内约可完成8～10名同学。开始时气氛略有点拘谨，往往越往后气氛越高涨。甚至会出现多人争抢的局面。老师要善于把握，营造热烈而和谐的氛围。

第二课时，为了让每一位同学都能感受到被人赞美的快乐，要求每位同学用课前准备的小纸条，为在座的同学写赞美语。
请全体同学一齐出动，用透明胶将纸条分别粘在你所赞美的对象身上。这个环节是整个活动的高潮，所有的同学都将被调动起来，气氛融洽、热烈。
各人回位，收集、整理赞美条，清点自己的“财富”。
请同学代表将印象最深刻、感受最多的赞美语读出来，并说出感受，与大家一直分享。

可参考模仿的赞美语
先作总结，再举例：我很喜欢你，你很善于发现别人的优点，因为你经常……
先举例，再作总结：我很佩服你，你曾经……可见，你是一个心态积极的人。
总结
为什么要给予赞美？
（1） 想加强或获得某个行为时，我们会赞美那个行为。
（2） 改善沟通质量和人际关系。
（3） 让人即时获得反馈，了解自己的行为是否正确，并做得更好。
给予赞美时我们要：
（1） 表示感谢。
（2） 大方地接受。