初一体育说课稿 耐久跑说课稿

初一体育课说课稿
一、说教材
1、教学内容：（1）力量（2）跑：耐久跑。
2、教材分析：上述两项内容分别选自市编体育初中教材体育实践部分。这二项内容既有着上下肢和灵敏性的练习，又有着耐力的练习，而且均要求全身各部分的协调性，安排在一起进行教学，符合初中学生的身心特点，也符合全面发展的教学原则。
力量是本次课的新授教材，它是学生身体发育所必备的身体素质，今天的教学内容主要以游戏性质为主，同时，发展学生创造性、主动性，培养学生连接各种技术动作和实际对抗能力。重点是上下肢和灵敏性协调配合，难点是上、下肢灵敏性的协调配合。
耐久跑共4个课次，本课为第3课次，是复习教材，重点是耐久跑的呼吸，通过不同形式的跑，掌握正确的呼吸方法发展学生的有氧耐力，为第4课次的中长跑跑作好准备。
3、学情分析：
本课教学对象为初一的学生。初一学生身心发展逐渐成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了一定的基本运动能力。游戏是他们所喜爱的一项运动，有一定基础，但对单个游戏的学习并不满足，而对学习对抗性和趣味游戏比较感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。
通过多年的学习，学生已认识到耐久跑为锻炼身体的重要手段之一，但对枯燥乏味、周期性强的耐久跑却存在畏惧，在跑的过程中极易出现呼吸与跑的节奏不相一致的状态，从而影响耐久跑的成绩。
4、教学目标：根据初一学生的体育能力现状，针对教材特点以及学生的生理、心理特点，我主要制定了以下三个教学目标：
（1）、认知目标：学习与了解上下肢和灵敏性的练习的作用以及耐久跑中的一些基本知识。
（2）、技能目标：通过本次课的学习，使70%以上的学生能初步掌握停上下肢力量练习； 80%以上的学生掌握正确的耐久跑呼吸方法。提高动作配合、技术应用能力，发展创造性思维和自我评价能力。
（3）、情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全保健的意识，培养学生吃苦耐劳、奋发向上的品质。
二、 说教学方法：
（1）教学观念：兴趣是最好的老师，挖掘能引起兴趣的因素，激发学生的热情，让每个学生都能积极主动地学习，本课以发挥教师主导作用，培养学生创新能力为目的，通过教学，使学生既懂又会，掌握灵活的运动学习方法，提高体育教学的智育因素，为终身体育服务，通过教学，培养学生不怕困难，敢于拼搏的精神以及培养学生互相帮助，团结协作的团队精神。
（2）教法设想：上下肢和灵敏性的练习一自创方法，进行练习，由浅入深，由易到难，逐步提高。培养学生的想象力和创造力。
耐久跑采用分组想不同的练习方式进行练习，使内容丰富，增加自主性和趣味性。
采用练习法，使学生在多次练习中掌握技术；用演示法，使学生的创造成果得到表现和肯定。整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。
（3）学法指导：
本课采用“尝试---比较---讨论----创造----练习----评价---巩固”的学练流程，同时渗透德育内容，让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象，掌握一定的技术技能。
三、 说教学过程
1、课堂常规 1分钟
2、 绕场篮球场各种线慢跑三周 3分钟
3、同学轮换叫操 6分钟
绕场篮球场各种线慢跑三周，学生自己创造动作，教师进行指导和提示并纠正错误，发挥学生的创造力、思维能力，既活动了身体，又熟悉动作，为本课的新授教材奠定基础。
4、上下肢力量练习 14分钟 采用的组织形式是分组不轮换，动作由易到难：具体教学步骤如下：（3*4）
（1） 蚂蚁搬物
（2） 齐心协力
（3） 瞪跳传球
（4） 快速穿越接龙
学生练习时，教师巡回指导，结合学生示范进行学生自评和互评，教师对示范的学生表扬鼓励并纠正错误。
5、耐久跑 12分钟 分四组进行练习，由小组长负责与组员一起商讨耐久跑方式，教师观察指导。（2*4）
6、放松操 2分钟 教师提议，学生创造动作进行放松，音乐伴奏，使学生在身心上得到充分放松，愉快地结束本课。
7、总结，收回器材，下课 2分钟
四、教学流程图：
热身→慢跑 徒手操
↓ →教：示范并讲解技术要领、巡回指导、观察纠错
新授教材 ∣
（上下肢力量练习）→
∣ →学：看、听、练、论、创、演。
↓
复习教材 →教：传授知识、观察指导、讲评练习。
（耐久跑） → ∣
∣ →学：图形跑练、定时跑练、反馈评价。
↓
整理 ———→ 放松（音乐）、小结、作业。
↓
下课 ———→ 回收器材。
五、教学效果的预计
因在教学目标的制定过程中，对教材的特点、重、难点、学生的情况等进行了比较透彻的分析，教法与学法的选择遵循了教学原则和学生生理、心理特点，预计会顺利地达到本课制定的教学目标，学生能在教师的指导下认真参与各项练习，课堂气氛活跃，师生情感融洽。预计平均心率为120—130次/分，整堂课练习密度约为：40--50%，练习强度较大，耐久跑时强度达最高峰。
六、场地器材：篮球场两块以及周边自然地形，篮球8个，呼啦圈8个。