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蒙古族舞蹈肩组合教案

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  • 发布时间:2015-10-04 06:17:00
  • 发布者:吾爱
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课题:蒙族肩组合
教学目标:(分掌握、熟悉、了解三个层次)
1、掌握蒙族各种肩部动作要领与特点
2、把握肩部自然、松驰、灵活、生动的共性特征
3、进一步熟悉蒙族舞蹈风格特点,体会蒙族舞蹈文化内涵。
教学重点:
1、区别不同肩部动作要领与特征
2、肩部动作与步伐的协调配合
教学难点:1、肩部不同动作的个性特征
2、始终保持端庄、稳重与开阔的视野感觉
教学课型:(理论课、实验课、实训课、其它)
教学课时:2课时
教材处理:蒙族肩部训练是蒙族舞蹈重要的组成部分,肩部动作种类较
多,训练时间长。根据学生实际情况与课时安排,我们选择了较有代表
性的几种进行综合训练。
教学方式:讲授、示范、启发
教学过程:一、组织教学:师生问好,点名
二、基本练习
1、压腿:加强腿部柔韧性
2、擦地:加强腿部延伸感
3、踢腿:加强腿部力度与爆发力
三、复习《胸背组合》与《硬腕组合》
1、胸背组合
(1) 集体复习:强调体态“圆韵”意识,胸背收放要注意身体的圆形、
圆线,动作舒展。
(2) 重难点练习:强调呼吸与动作的配合
(3) 学生针对性练习:
2、硬腕组合
(1)集体复习:注意腕部动作要领,强调硬腕的顿挫感。
(2)重难点练习:腕部灵活、自如,做到“柔中带钢”。
(3)学生针对性练习:
四、新课部分
(一)、教师完整示范
提问:组合中肩部动作的特点,组合中有几种肩部动作
(二)硬肩练习
1、叉腰基本形态与方法
叉腰时腕部放下大拇指稳定坐在胯上,手臂自然。
2、硬肩练习
(1)教师讲解示范:肩部放松、自然、沉肩,因为动作干脆有力,体现了蒙族人的刚毅、稳重。
(2)学生练习:注意不端肩、憋气,硬肩有力,有顿挫感。
3、柔肩练习
(1)教师讲解示范:柔肩时肩部松驰柔韧,动作连绵不断
(2)学生练习:注意把握柔肩端庄、大气、自如的个性特征。
(三)分解动作教学
1、原地硬肩
(1)动作要领:保持基本体态,后背直立,放松肩部,硬肩时要有一定力度,强调肩的顿挫感,动作干脆。
(2)带领学生练习:强调沉肩以及肩部的顿挫,注意保持视野开阔。
2、行进硬肩
(1)动作要领:强调硬肩与步伐的协调配合,注意肩与脚不可一顺边。
(2)带领学生练习:注意肩与步伐的节奏配合,进与退时注意重心移动。
3、耸肩与绕肩
(1)动作要领:耸肩重拍在上,两肩统一,动作豪放;绕肩时强调肩的灵活与放松,动作柔和、优美。
(2)带领学生练习:耸肩与踮步节奏应注意统一
4、笑肩:
(1)动作要领:动作幅度不宜太大,速度均匀,肩部灵活、生动。重拍在下,注意与耸肩的区别。
(2)带领学生练习:突出笑肩的性格特征,强调重拍向下。
5、淌步柔肩
(1)动作要领:淌拖步重心下沉,与柔肩协调配合,强调端庄大气。
(2)带领学生练习:注意身体方向,把握体态特征,突出蒙族人的气概。
6、双肩:
(1)动作要领: “一步分两步走”, 动作小而脆,强调肩部弹性。
(2)带领学生练习:强调双肩两步走过程,注意不憋气。
7、交替耸肩
(1)动作要领:踏步慢蹲交替耸肩,注意节奏的配合,强调肩部灵活与生动,注意保持基本体态。
(2)带领学生练习:注意身体不一边倒,肩部放松灵动。
(四)动作连贯练习:
按组合顺序将动作连接练习,强调肩部各个动作要领,切记不缩脖子、不憋气。保持挺拔、沉气、仰视的基本体态,动作连贯、流畅,注意把握动作内在的节奏和气势。
(五)合音乐练习
将动作与音乐有机地结合起来,引导学生感受蒙族音乐特点,进一步体会蒙族舞蹈风格特点,体现不同肩部动作具有的情绪特点,提高舞蹈表现力。
(六)小组练习
学生分组自行安排练习,消化所学知识。提示学生根据各人掌握情有针对性地加强练习或向教师提问,教师穿插其中个别指导。
(七)重难点练习:硬肩的顿挫感与柔肩的连绵不断区别;耸肩与笑肩节奏的区别;双肩的弹性与清晰感。
(八)、完整练习
强调感受和把握肩部不同动作的性格特征,体会蒙古族思想感情和文化内涵,将体态与呼吸贯穿在动作之中,能较好地体蒙族舞蹈刚中带柔和风格特点。
五、教师小结,布置课外练习
小结:“肩”部动作是蒙族民间舞蹈的特点之一,它是展示了蒙古族人民豪迈气质和内在情感的重要手段,“肩”部动作与其他部位的训练息息相关,应加强训练。
课外练习:硬腕组合、硬肩组合、马步训练
 

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