资料阅览舞蹈

蒙族舞蹈硬腕组合教案

发布者微信
  • 发布时间:2015-10-04 06:16:00
  • 发布者:吾爱
  • 微信号:yazhuqingxin.
  • 浏览量:
  • Tags:
  • 分享到:
  •   公告:

    

课题: 蒙族硬腕组合
教学目标:(分掌握、熟悉、了解三个层次)
1、掌握蒙族舞蹈硬腕的动作要领与特点
2、突出腕部的顿挫感。
3、从动作意识上强调圆弧的形状,做到舒展、流畅
教学重点:1、硬腕的基本要领:由腕带动手掌有弹性地提、压
2、动作干脆、利落

教学难点:1、腕部灵活,柔中带刚
2、板腰动作要领
教学课型:(理论课、实验课、实训课、其它)
教学课时: 2课时
教材处理:手部训练是蒙族舞蹈重要组成部分,强调腕部的灵活与顿挫
感,根据教学大纲与根据学生的程度,进行针对性训练,强调柔中带刚,
使手腕动作尽量做到传情达意。
教学方式:讲授、示范、练习
教学过程:一、组织教学:师生问好,点名
二、基本练习
1、压腿:加强腿部柔韧性
2、擦地:加强腿部延伸感
3、踢腿:加强腿部力度与爆发力
三、复习《胸背组合》
1、集体复习:强调“圆形、圆线”的“圆韵”意识,注意胸背收放的动作形态,要求呼吸与动作的良好配合。
2、重点练习:拧转体态手腕的灵活性,强调硬腕的动作要领。
四、新课教学
(一)教师完整示范
学生对组合有初步印象,要求观察教师腕部动作的特点并说出自己观察的结果。
(二)硬腕练习
1、硬腕基本手型:五指自然平伸
2、教师讲解动作要领:由腕带动手掌有弹性地提、压,切忌手指主动
3、学生练习:要突出腕部的顿挫感,干脆利落,柔中带刚。
(三)组合动作分解练习
1、进退硬腕练习
(1)动作要领:注意手位的准确,前进后退要强调重心的移动与硬腕的
节奏配合,注意身体与视线的变化。
(2)学生练习:注意动作形态,强调呼吸配合
2、前后重心硬腕
(1)教师示范讲解:
(2)学生练习:强调动作衔接,注意身体平稳,手臂、硬腕动作利落。
3、前后移动硬腕
(1)动作要领:注意步伐移动与重心变化,以及手臂的路线与方向的变
化,强调硬腕与身体动作配合的流动与顺畅。
(2)学生练习:引导学生观察步伐、重心、硬腕的变化,注意身体方向。
4、右左前后晃身硬腕
(1)动作要领:注意附点节奏步伐的抻与立,强调动作动与静、大与小的对比,以及与硬腕的配合。
(2)学生练习:步伐与硬腕的有机配合,注意身体与视线的方向。
5、碎步进退硬腕
(1)动作要领:保持身体直立,强调硬腕与步伐配合。
(2)学生练习:注意提胯、立腰,强调硬腕强拍的位置
6、左右柔肩、硬腕
(1)动作要领: 柔肩时应注意肩部放松,硬腕时注意节奏变化
(2)学生练习:硬腕时节奏有快慢变化,并注意身体方向
7、板腰练习
(1)动作要领:腰部放松,以腰为发力点上身平稳向后平躺,注意
不能将重心完全放下。
(2)学生练习:强调循序渐进,不能急于求成。
(四)、组合连贯练习
强调腕部放松、灵活,硬腕顿挫明显、干脆利落,注意身体方向与呼吸与动作的配合,强调动作连贯、节奏准确。
(五)、合音乐练习
通过音乐配合,更好地表现硬腕组合要求的韵律,做到以柔带刚,把握蒙族舞蹈的特点。
(六)、小组练习:
组织学生分组练习,引导进行同伴学生,培养学生互帮互教能力。
(七)重难点练习
腕带动手掌有弹性地提、压,强调不以手指主动;板腰练习
(八)完整练习
硬腕组合突出体现了蒙古族女子舞蹈中,以手腕动作的灵活来传情达意。
五、布置作业
1、复习硬腕组合、胸背组合
2、进行肩部练习
 

相关内容