小学心理辅导教案 众人面前不害羞

众人面前不害羞心理辅导方案
活动设计意图：
害羞，是小学生在日常生活中常遇到的现象，通常与抑郁、紧张、拘束、不自然、胆怯等内向特征相联系。它的主要表现是：在回答老师提问时，战战兢兢，口齿不清，目光游移不安，结结巴巴，几句话没说完就满脸通红，急切地盼着老师尽快让其坐下；课堂讨论时，总是低着头，用举起的课本遮掩住脸部，让老师无法看清他的表情，巴望着老师别注意到他；课间休息或课外活动时，其他同学嬉笑打闹，生龙活虎，而这样的同学却远远地坐着、瞧着，深沉安静，漠然置之。这种心理一旦形成，就会有害羞、内向而导致自卑、害怕，有退缩失望最终导致严重的心理障碍，以致影响其一生的成长。因此，我们要引导学生消除害羞心理，走出自我封闭的围城，走上心理健康之路。
活动目的：
帮助学生克服害羞心理，树立克服害羞的决心和信心。
准备：故事图片，小黄莺头饰
活动过程设计：
一、故事导入主题：
1、出示小黄莺头饰，引入课题
师：她是谁？你们想知道她的故事吗？
2、故事讲述
二、行为辨析导行。
（一）、引导学生思考，讨论：
问：1、小黄莺本来是怎样的？
教师小结：害羞胆怯就无法表现自己的本领。
2、小黄莺后来变成什么样了。
3、她用了哪些方法改掉了自己害羞的毛病？
（二）、小结方法
①多练习 ②深呼吸 ③自我鼓励
三、练一练。
1、师：我们也来学学小黄莺，在大家面前大方又自然的歌唱。
（组织学生表演，鼓励学生使用刚才的方法，并对有些学生给于关注、奖励）
2、迁移到自己
师：你们有过象小黄莺一样的胆小羞怯吗？
学生交流
师：只要多锻炼，合理的运用方法一定能克服的。
3、学习儿歌
胆小害羞坏习惯，我有勇气克服它，深呼吸说我不怕，大家面前来说话。
四、总结
同学们，每个人都有优点和缺点，我们每一个同学在生活学习中，既不能过分苛求别人，也不能过分苛求自己，一切从实际出发，用真诚和信任去赢得大家的尊重和友谊。既便害羞心理已经形成，也应坚信他是可以调控、能够克服的。美国学者爱默生告诫大家：一心向着自己目标前进的人，整个世界都给他让道。所以要克服害羞心理首先应树立其决心和信心。老师希望每位学生都能做到众人面前不害羞，做名大方、勇敢的小学生。

附：故事资料：
小黄莺唱歌
小黄莺聪明伶俐长的漂亮，她还有个兴趣，喜欢唱歌。可是森林了所有的小动物都没有听过它唱歌。为什么呢？因为小黄莺从不在人前唱歌，它太害羞了。妈妈鼓励它去森林里唱给小动物们听，她说：“妈妈，哦心理害怕。”在妈妈的坚持下，她还是去了。在树枝上唱歌的时候 ，它的声音很小很小。一只乌鸦飞过来说：呱呱，声音又小又难听，还在这里唱什么歌？”小黄莺听了心里难受极了，她再也不想唱歌了。但是妈妈一再鼓励她，在妈妈的赞扬下，小黄莺登上了森林联欢会的大舞台。在上台前，她做了深呼吸，并对自己说：“我不怕，我能行。”果然，在舞台上唱歌的时候小黄莺大方又自然，声音好听极了！小动物们都齐声欢呼，小黄莺真棒！。