人教版第一册健康教育教案 提醒自己不忘事
公告：
人教版第一册健康教育教案
提醒自己不忘事
讨论：（1）小强为什么总是觉得自己不如别人？他真的什么都不行吗？
问题提示：小强之所以总是觉得自己不如别人，有一种“灰溜溜”的感觉，实际上是一种自卑 心理，是对自己缺乏自信的表现，原因是他没有全面地认识自己。实际上他并非什么都不行，关键是他只关注了自己的缺点，没有发现和充分发挥自己的长处。
（2）小强的故事，给你什么启示？
教师小结：小强故事，告诉我们：正确认识和评价自己的关键是要实事求是，既不要高估自己，也不要低估自己。（板书）
俗话说：“人贵人自知之明”。
古希腊建筑在帕尔纳索斯山陡峭的斜坡上宛如舞台形状的供奉阿波罗神的德尔斐神殿中，铭刻着一则箴言：“认识你自己!”这则古老的神谕，是古希腊人长久历史生活感受的凝结与表达，古希腊人把它看作是人的最高智慧，实际上说明正确认识自己是多么不容易！你是不是对自己有了正确的认识和评价呢？
一、怎样正确认识和评价自己呢？下面我们来“给自己画个像”。
活动内容1：给自己画个像
|
姓名—— 性别—— 身高—— 体重—— 鞋码—— 视力—— 观察力—— 记忆力—— 注意力—— 交际力——
兴趣—— 爱好—— 性格—— 情绪——
耐挫力—— 进取心—— 意志—— 特长——
|
学生根据表格内容填写，并根据表格内容，用简洁的语言说出自己的优点和缺点。
我的优点：
我的缺点：
（设置意图：引导学生既要看到自己的优点和长处，也要看到自己的缺点和不足。）
教师小结：正确认识和评价自己，要知道自己的长处、优点，也知道自己的短处和缺点。（板书）
过渡：“我就是这样的人吗？”我们上述的讨论都是基于我们对自己已有的认识的基础上，但事实上很多人会这样问自己。
活动内容2：小故事大道理
人的潜能究竟有多大
一个农民看到儿子开的那辆轻型卡车突然间翻到了水沟里。他大为惊慌，急忙跑到出事地点。当他看到沟里有水，儿子被压在车下面，只有头露出水面。他毫不犹豫地跳进水沟，双手伸到车下，把车抬了起来，另一位跑来救助的工人帮他把失去知觉的儿子从下面拽了出来。
当地医生很快赶来了，经检查，发现农民的儿子只划破一点皮，没有其他损伤。此时，这个农民觉得奇怪了。刚才抬车时根本没想自己是否能抬得动，由于好奇，他又去试了一下，这次却根本抬不动那辆车了。
类似这样的事，你有没有听到、见到过，或者你有没有类似的经历？
（设置意图：通过学生交流，启发学生人人都有潜能。教师也可举一些实例参与学生的讨论或作为学生讨论的引子，如：急中生智，奥运会上运动员破纪录等）
教师小结：人的潜能犹如一座有待开发的金矿，蕴藏丰富，价值连城。
科学研究成果：开发金矿——挖掘你的潜能（见资料包）
教师总结：正确认识和评价自己，还要努力发现和发挥自己的潜能。（板书）
活动内容3：认识自己的潜能
信息点击
著名心理学家加德纳认为，每个人至少有七种智能，即：语言智能；数理逻辑智能；视觉空间智能；音乐智能；身体动觉智能；人际关系智能；自我认识智能。后来他又提出了第八种智能：博物学家智能。他还认为，人的智能无所谓高低之分，区分的只是“智能类型是什么”。八种智能表现出个体差异，每个人都有自己的强项与弱项；有人显现得较早，有人显现得较迟。
对照上述七个方面，我有哪些潜能未被开发？
我现在的特长表现在：
我可能有 方面的潜能。
为使这方面的潜能得以充分地发展，我将从以下几方面做起：
（设置意图：让学生认识到自己有这方面的可能，但要把可能变为现实，必须靠自己的勤奋努力。）
活动内容4：评选班级之最
根据同学的个性特点选择其其成才之路。评选班之最：
跑得最快的—— 跳得最高的—— 最佳辩手—— 唱歌最好的——
字写得最漂亮的—— 作业最清楚的—— 作业正确率最高的——
举手发言最积极的—— 最快乐的—— 最坚强的—— 最热心的——
最……
设置意图：引导学生进一步认识和评价自己，肯定学生身上的优点，给学生以自信，同时通过活动，使学生重新认识自我，发现自己的潜能。
活动建议：班级之最的名称由学生来说，教师写在黑板上；尽量要引导学生评选的“之最”要反映学生爱好特长、性格特征，避免评选因学生的遗传因素导致的“之最”，如最高的、最矮的、最漂亮的、最丑的等等，以免因这一环节对学生造成伤害。
二、科学地认识和评价自己的方法（板书）
自我观察、自我反省、相互比较、咨询他人、科学鉴定等多种方法。 （板书）
活动内容5：经验交流
（1）说说自己曾用过上述哪些方法。
（2）还有什么好的方法？说出来和大家分享。
我的方法是：
教师总结：正确认识自己有什么重要意义?
试着运用一些正确的方法去客观、全面地认识自己，我们就能逐步形成清晰的自我形象。充分认识自己，相信自己，超越自己，这是每一个成功者的基本素质之一。时代在发展，社会在进步。面对变化的世界，激烈的竞争，我们只有正确认识自己，才能把握未来。
[布置作业]
设计目的：运用比较的方法，来认识自己。
作业要求：先填写好自我评价，再让家长、老师、同桌、朋友填写好表格，再对照之前对自己的评价，比一比你的自我评价与他人的评价有什么不一样？你有什么感受？对自我评价有什么启发？最后根据所有评价，完成综合评价。
你我他眼中的“我”
|
家长眼中的“我” |
|
|
老师眼中的“我”
|
|
|
同桌眼中的“我”
|
|
|
朋友眼中的“我”
|
|
|
自我评价
|
优点：
|
|
缺点：
|
|
|
综合评价
（我是这样的人）
|
优点：
|
|
缺点：
|
说明：优点示例
智力：喜欢学习 说话有条理 反应快 记忆力强 能专心致志 有推理能力
兴趣：喜欢打电脑 爱唱歌 总想问“为什么” 喜欢打球 能做手工 爱看名著
情感：关心别人 慷慨大方 乐观 情绪稳定 性格开朗 喜怒有度
交往：待人热情 助人为乐 合群 以诚待人 团结别人 以礼相待
意志：勇敢 不达目的不罢休 能控制自己 有自觉性 果断 追求进步