篮球单元教学计划
题目
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初三年级篮球单元教学计划
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预计课时
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6课时
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教
学
目
标
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1、 培养学生积极参加篮球运动的兴趣
2、 学习和掌握篮球的基础知识(比赛规则)、基本技能和简单战术,安全地进行篮球运动
3、 发展学生的速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质,增进学生的身心健康
4、 在篮球活动中形成热情、开朗的性格,具有进取精神和合作、交往的能力
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课次
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教学内容
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重、难点
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教学方法、策略
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1
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熟悉球性
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重点:各种球性练习
难点:球感(手对球的控制能力)
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1、球操
2、各种抛接球动作
3、前、后转身运球队
4、提膝胯下绕球
5、胯下“∞”字绕球
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2
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行进间单手高手投篮
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重点:脚步动作
难点:全身协调配合
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1、徒手模仿
2、跨步拿固定球投篮练习
3、运球接投篮练习
4、接回传球投篮练习
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3
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运球急停、急起
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重点:动作正确
难点:突然改变速度后身体和球的控制能力
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1、讲解、示范
2、徒手模仿练习
3、运球急停、急起
4、听信号运球急停、急起
5、看手势急停、急起
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4
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原地单手肩上传球
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重点:传球的力量和 准确性的把握
难点:全身协调用力
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1、讲解、示范
2、徒手模仿练习
3、原地单手肩上传球
4、综合练习
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5
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抢球与打球
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重点:判断能力和对抗能力
难点:抢、打球时机的判断
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1、 抢、打球游戏
2、 正面或侧面抢球
3、两人同时抢球
4、打球练习
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6
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游戏及比赛
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重点:比赛规则、方法
难点:各种技、战术在比赛中的运用
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1、 运球——传球——行进间投篮练习
(有防守)
2、 运球——行进间投篮——传球练习
(有防守)
3、半场4打4或5打5擂台赛
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