1、自觉参加“四项”活动。
2、课内、课外的结合。
3、合理安排锻炼时间、方法。
4、学会利用各种器材进行锻炼。
课时:2节 16节1/2时间。
1、 基本技术:
(1) 开发一物多用
(2) 创编动作
2、 评价:
(1)体能 2分钟跳绳
2分钟踢毽
(2)技能 创编花样
一物多用班级展示。
3、 教法:区别对待法。
4、 学法:
(1)延伸性学习
(2)创造性学习
(3)信息化学习 课时:2节 16节1/2时间。
1、 基本技术:创编身边器材、健身,重点为女生。
2、 评价:
(1)技能,创编一两套利用普通器材的健身方法。
(2)挑战年级吉尼斯记录。
3、 教法:同第一学期。
4、 学法:同第一学期。
1、发展位移速度。
2、发展反应速度和灵敏
3、发展柔韧素质。
1、获得运动愉快感。
2、树立自尊、自信。
3、学会调控情绪。
4、培养克服困难的意志品质。
1、 学练过程中与同伴合作。
2、 学会评价。
3、 建立诚实守信的道德品质。