中班健康活动教案 投篮高手

第十三周健康教案

活动一
一、活动内容
投篮高手
二、活动目标
学习挥臂动作，增强上肢肌肉的力量，提高幼儿身体的灵活性和协调性。
三、重点与难点
能抬高手臂，将手中物体用力掷向目标。
四、活动准备
小皮球若干
墙上或一定高度的绳子上布置好有各种野兽图像的活动场景。
录音机一架
五、活动过程
㈠扮演角色，活动身体。
1．教师启发：今天我们就来做杂技演员，听着音乐，玩球好吗？
2．全体幼儿跟着老师玩球，听着音乐，进行身体的预备活动——向前和身体两边甩球；抛接球；从头顶和胯下传球：两人合作，蹦跳过对方从自己脚底下抛过来的球。
㈡提供材料，自由练习。
1．教师引导：“这里挂着几条绳子，你们一定要想办法把手中的球投过绳子，投得越远越好。”
2．幼儿自由选择各种高度和距离的绳子练习投掷，教师观察各种不同发展水平幼儿的活动状况。
3．难点练习，重点指导。
⑴幼儿站在起点线上，对着挂在绳子上的各种野兽进行目标投掷练习。教师讲解动作要领“眼看前方。手臂抬起，对准目标用力投。”
⑵幼儿自由选择挂在树上、墙和上和绳子的目标，进行打野兽的练习，教师随机观察指导。
㈢活动结束
放松身体，慢慢地走回教室休息。

活动反思
通过活动幼儿的投掷能力和身体的协调性都得到了一定程度的提高，每一个幼儿都有所发展。

活动二
一、活动内容
投篮高手
二、活动目标
学习挥臂动作，增强上肢肌肉的力量，提高幼儿身体的灵活性和协调性。
三、重点与难点
能抬高手臂，将手中物体用力掷向目标。
四、活动准备
小皮球若干
吊在绳子上的小篮子
录音机一架
五、活动过程
㈠热身运动
全体幼儿跟着老师玩球，听着音乐，进行身体的预备活动——跑步；抛接球；蹦跳
㈡提供材料，自由练习。
1．幼儿练习把球抛远，投得准，投递高。
2．提高难度，把绳子上的篮子吊高一点，并把距离调远一点，幼儿自由练习。
㈢投篮比赛
1．教师讲解比赛规则
2．分组比赛
3．公布成绩
㈣活动结束
1．总结，强调动作要领。
2．评价幼儿表现。
3．放松身体。

活动反思
这次活动幼儿的活动难度有所提升，大多数幼儿都能完成训练，但个别幼儿由于身材和体质关系，有一定的困难，以后还需继续训练。