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  • 名称

    初中心理健康教育教案 克服考试期间过度紧张的情绪

    心理健康教育教案
    课题:克服考试期间过度紧张的情绪
    一、教学目的要求:
    通过学生考试紧张心理自测,使学生懂得对待考试会有适度紧张心理,但要注意消除过度紧张心理。
    二、理论分析:
    考试是每个学生在学习生活中必然遇到的事情,过度紧张是学生中常见心理障碍,遇到考试情绪高度紧张,心慌,胸闷,头昏,记忆困难,思想难以集中,有的还伴有口干,恶心,呕吐,腹泻等严重的还会出现手指震颤,大汗淋漓,头脑轰鸣甚至昏厥等。
     对考试漠不关心,抱“无所谓”的态度,也是目前某些小学生对待考试的不正常心理,同样应帮助他们认识其危害性,引起足够重视。
    初中心理健康教育教案 克服考试期间过度紧张的情绪下载

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