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    名称

    高三体育与健身 单挂膝摆动上成骑撑教学设计

    高中体育与健身课教学设计 单挂膝摆动上成骑撑
    年级 12年级 人数 30 日期  执教 
    班级 2、10班 组班形式 女合 周次  课次 
    内容
    主题 
    单挂膝摆动上成骑撑(5-2、3)
     重点 直臂拉杠，摆动腿前远伸，后摆时摆动腿加速后摆
      难点 保持正确的身体姿势
    学
    习
    目
    标 1． 理解本课内容的动作概念和技术结构
    2． 初步掌握单挂膝摆动上成骑撑动作，发展上肢力量，提高对空中姿态的控制能力
    3． 培养学生勇敢顽强，克服困难，挑战自我，互帮互助的优良品质，增强保护与帮助的责任意识     高三体育与健身 单挂膝摆动上成骑撑教学设计下载

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