资料阅览心理健康青春期教育

青春期心理健康教案

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  • 发布时间:2011-03-15 12:49:00
  • 发布者:吾爱
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青春期 心理健康
一、设计理念
为使学生进一步了解青春期心理健康,结合自己的亲身体验以及同学发生的事情,理解本课知识,有针对性地掌握调节心理问题的方法,愉快地度过青春期。教学中采取老师简讲学生分组讨论学习交流的方式进行教学,以培养学生互助、协作、探究性学习的能力和创新精神。
二、 学习目标
1、了解青春期心理健康
2、了解青春期易产生的心理问题
3、了解调节心理问题的途径
4、能利用计算机互助、协作、探究性学习
5、认真完成老师布置的作业
三、学习重点、难点
1、重点:青春期常见心理问题及原因
2、难点:调节心理健康的途径
四、教学时间:1课时
五、教学过程
导入:让同桌的两位男同学起立,然后握手拥抱一下,观察学生的表现。让学生坐下,静看学生几秒钟(使学生疑惑),再让刚握手的其中一位男同学站起来,再让他旁边的一位女同学站起来,然后让这两位同学握手,观察情况随机应变。导出:人际关系敏感(与异性在一起不自在)的心理特征。从而导出本课题:青春期心理健康。
(一)你了解青春期心理健康吗?(知识点)
1、青春期的概念:(略)是指儿童少年开始发育,最后达到成熟的时期,即儿童向成人的过渡阶段。
2、青春期的三个阶段(结合辅助栏进行讲解。略)
前期:(女:9 – 12岁,男: 10 –13岁)
中期:(女:13 – 16岁,男:14 – 17岁)
后期:(女:17 – 23岁,男:18 – 24岁)
3、青春期心理健康特征 :
(1)智力水平特征:发挥自己聪明才智解决处理问题;
(2)心理状态特征:符合心理阶段要求——朝气蓬勃、奋发向上、富于幻想等;
(3)情绪调控特征:能体察和表达自己与他人的情绪、情感,能控制与调节情绪,合理宣泄;
(4)人格塑造特征:具有独立性、进取心、较强耐受挫折的能力;
(5)人际关系特征:融洽和谐、互助互动,合理解决冲突,知道如何拒绝;
(6)学习水平特征:动机明确、态度积极、能形成良好学习习惯,有正确有效的方法指导。
(二)青春期常见的心理问题及原因(VCD青春期心理健康) (知识点)
1、让学生看清楚表格里的内容
2、对照表格的内容看看有哪些心理问题正在困扰着你?
3、用小纸条写下来。
(三)调节心理健康的途径(知识点)
1、积极的体育锻炼是调节和形成健康心理的重要手段。
2、解决心理问题的途径。
① 自我调节。② 进行心理咨询:了解咨询的方法。
(四)分组讨论学习(按学习小组)
1、哪些心理问题正困扰着你?原因及解决方法。
2、对小名去心理诊所进行心理咨询有什么看法?(P13学生活动园地)
① 对小名的做法进行讨论。② 你会怎么办?
3、教师总结评价。

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