心理健康国旗下讲话

老师们、同学们：
早上好！
今天国旗下讲话的题目是“拥有健康的心理”。
到目前为止，我们大多数人对心理学感到非常的好奇，还存在着一定的误解。目前还有不少同学把心理教育和心理变态联系起来，有不少人有了心理障碍也不敢承认。其实那些自认为自己是心理健康的人不是真正的心理健康者，而心理健康者正是那些敢于面对心理问题的人。
美国人一旦遇到诸如情感挫折、人际不和、人格障碍、神经症之类的问题，首先想到的就是心理工作者。有人这样形容说：美国成功人士的臂膀是由两个人扶持的，一个是法律顾问，一个是心理顾问。由此可以看出，拥有健康的心理是多么的重要。
每个人的成长道路不可能是一帆风顺的，而个性心理品质的优劣，将直接影响到我们未来的生活、学习和工作，因此我们要注意培养自己良好的心理品质，使自己拥有健康的心理。
1、培养独立性。在日常生活中，做到自己的事情自己做。我们每天都要做好个人卫生、值日工作，老师布置的作业也要独立完成，遇到难题也要独立思考，不能随便抄袭别人的作业。
2、磨练顽强意志。诚然轰轰烈烈的斗争和艰苦的劳动，险恶环境能磨练人的意志，我们现在的生活条件好，没有吃过苦，但是平凡的生活也能磨练人的意志。如遵守学习和生活制度，及时地独立地完成作业；每天早晨坚持锻炼身体，待人始终如一等等。“冰冷三尺，非一日之寒”，顽强的学习意志是从点滴小事中逐步培养起来的。
3、增强与人合作的意识。人在社会生活中是需要与人合作的，世界上很少有只靠一个人的力量就能完成的事情。我们要学会交往、合作，懂得尊重、理解和宽容别人。
人的心理是很复杂的，想要拥有健康的心理，让我们先从以上三点做起。谢谢大家。