资料阅览心理健康高中心理健康

高中生心理健康演讲稿

发布者微信
  • 发布时间:2012-05-28 11:55:00
  • 发布者:吾爱
  • 微信号:wuaiyazhu
  • 浏览量:
  • Tags:
  • 分享到:
  •   公告:

    

中学生心理健康
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好早上好!今天我演讲的题目是:《中学生心理健康》。同学们,中学生是民族的希望,祖国的未来。中学生的心理是否健康,关系到我们民族的整体素质能否提高,关系到国家的未来与兴衰,中学生的心理健康问题需要引起整个社会的关注和重视。
联合国世界卫生组织曾经提出过一个响亮的口号:“健康是人类第一财富,健康中有一半是心理健康。”并解释:健康不仅是指一个人没有疾病的症状和表现,而且是一个人的良好身体和精神以及社会的适应状态。
据调查了解,当今中学生中有部分学生缺乏远大理想,缺乏自立能力,缺乏奉献精神,利已主义严重,且由于他们处于生长期,心理、生理都不成熟,学习、生活诸多烦恼积压在心内,产生不必要的焦虑、孤僻、自暴自弃等心理问题。
在实施素质教育的今天,这样的心理状况,怎能适应未来社会的生存发展,怎能成为合格的接班人,因此希望同学从以下几方面入手。
一、培养积极的人生态度:
我们经常听见有同学抱怨,学习成绩不好,压力大,悲叹自己的运气不好。于是成天闷闷不乐,精神不振,意志消沉,虚度光阴。俗话说:“不经风雨,何以见彩虹。”人生的道路总是要经历无数风雨、坎坷,但是只要我们始终坚定自己的信念,追求自己的目标,积极地去努力,去奋斗,去拼搏,就会发现人生的天空如此广阔,青春的鲜花如此美丽。
二、提高道德修养水平:
道德修养影响一个人的健康,孔子曰:“仁者寿”就说明了人的道德品质与健康的关系。古人还说:“有德则乐,乐则能久”,也明确指出有高尚的道德,才可能有快乐的心态,有快乐的心态,才可能健康长寿。现代医学、心理学也可以证明了:道德高尚多做好事,经常满腔热枕地帮助人,扶助人,爱护人,援救人,人们会投桃报李,给以热情地回报。爱人者,人便爱之,助人者,人必助人,敬人者,人亦敬之。这种良性的反馈,必然使人产生欣慰,受到鼓舞,使人愉快,获得快乐。
三、树立正确的名利观。
处于人生关键的转折期的中学生,要想保持良好的情绪状态,维护和谐和增进心理健康,要想健康地成长,就必须学会正确地对待名利,如果一味追求逐利,整天处心积虑,必然会产生消极的不良情绪,在日常学习和生活中,一方面争先进,创一流;另一方面不斤斤计较功名得失,有了这样的名利观,我们就不会因自己暂时不如别人而自卑。
四、培养勤奋学习的好习惯。
在生活中,有些同学因家庭或自身等原因存在厌学情绪,把读书学习视为一种痛苦、负担、压力,这种强烈的厌学情绪使这些同学自暴自弃,悲观厌世,甚至产生反社会行为,很容易被社会上的坏人所利用,走上犯罪的道路。因此,我们每个同学都必须认真对待学习,努力培养学习兴趣。养成良好的学习习惯,读书学习能使人掌握知识,提高素质,懂得人生的真谛,使人热爱生命,热爱生活,具有积极的人生态度,树立正确的人生观,使人能正确地认识和对待挫折,正确地对待人生和前途,始终斗志昂扬,乐观向上。只有这样,生活才会变得精彩,人生才会有价值。
最后,祝同学都有一个良好的心理状态,快快乐乐地学习,轻轻松松地生活,早日成为社会的栋梁之材。我的演讲完毕,谢谢大家!
 

相关内容