中学生心理健康游戏活动

心理游戏活动案例分享
心理游戏活动是在游戏中通过班集体内人际交往的相互作用,促使学生通过观察,学习,体验,从而认识自我,探讨自我,接纳自我,调整改善与他人的关系,学习新的态度与行为方式的过程.它不同于一般的学生游戏,它是指导老师根据学生实际情况设计的一些活动游戏和话题,让学生在轻松愉快的氛围中去思考,去感受,在同学相互影响,相互支持中发现平时不曾留意的问题和道理,因此更有目的性,针对性和可操作性,并且通过游戏活动还可以发现需要特别予以帮助的学生,了解不同学生的心理特点,使教师有针对性地开展工作.
心理研究告诉我们,初中生已经开始有强烈的独立自主的要求,对家长,老师的意见不再言听计从,他们对成人过多的说教常常反感,表现出自我教育的要求,更喜欢与同龄伙伴共同活动,同龄伙伴之间的影响作用在逐渐增大.心理游戏活动正与这些心理特点相符合,它让学生在兴趣盎然的游戏中,在同伴的影响下感悟道理,调整心态,自我教育.并且初中学生的心理特征使他们既保留了儿童对游戏参与的积极性,主动性,同时感悟理解能力明显增强,所以心理游戏活动对初中生的教育作用更明显.
七年级新生入学第三天,我们设计了如下游戏活动:
1.连环自我介绍
目的:进一步扩大学生交往范围,引发个人参与团体的兴趣.
操作:班级学生分成四组,每组成员围成一圈.从第一人开始,每人一句话,内容包括姓名,毕业小学,自己的特点.介绍结束后,每人说出一名学生特征,其他学生答出姓名.
2.无家可归
目的:让学生体会,感受个人与班集体的关系,班集体对个人的重要性,从而更愿意投入班集体中,增强凝聚力.
操作:开始让学生围成圆圈,手拉手,充分体会大家在一起的感觉.然后老师说一个数字,学生按这个数字的人数形成一个"家",让没有找到"家"的学生谈游离在团体之外的感受.老师多次变换数字,让学生有机会改变自己的行为,积极融入集体之中.
3.寻找自己的目标
目的:让学生体会在集体中沟通的重要性.
操作:学生分成四组,手拉手围成一个圈,每个人心中想一个要去的目标(方向),不许告诉别人,听到老师的口令后,奔向自己的目标.因为大家没有沟通和协商,所以呈现一片混乱局面,结果所有人都没有达到目标.
4.同舟共济
目的:让学生学习团体合作.
操作:把学生分成七组,每组成员齐心协力站在一张报纸上,好象是汪洋大海里的一条船,可以用各种办法保证每个成员都站在上面.
5.合唱《真心英雄》
活动增强了班集体的凝聚力,使学生体会到个人与集体的关系,合作沟通的重要性.学生说:"在集体中我感到很温暖","团结协作出智慧","了解沟通让我们和谐","我爱我们的班集体"……
通过活动发现四名学生过于懦弱,不敢积极主动参与,缺乏自信;一名学生拒绝与同学合作,认为和大家在一起没意思,性格比较孤僻.对这几名学生今后需重点指导.
期中考试结束后,由于成绩的差异,一些学生苦恼,困惑,背负很大心理压力,希望能得到帮助.因此我们设计了活动,把背景相似的学生分成一组,这样他们感情共鸣,认识相同,容易彼此支持,相互建议,得到更多的信心和鼓励.
活动设计如下:
1.解开千千结
目的:团结合作,靠集体的力量解决困难,体会团队支持对个人的意义和重要性.
操作:让每组学生手拉手围成一个圈,看清楚自己的左手和右手,确认后松手,在圈内自由走动,老师叫停,学生定格,位置不动,相互拉左右手,从而形成许多交错的扣.不能松手,但可以钻,跨,绕,要求学生设法解决难题,回复到起始状况.活动中需要互相融合,认真观察,齐心协力,解决困难.
2.突破困境
目的:协助同学解决面临的困惑,尝试找出解决问题的方法.
操作:给每个学生发几张纸(比小组人数少一张),在信封上写上自己的姓名,然后将自己目前最困惑,最想得到帮助的问题写在纸条上,每张纸条上写相同的问题,并写上自己的姓名,然后把写好的纸条发给其他小组成员,请他们回答.回答时只要把自己对某一问题的真实看法写出来,没有对与不对之分,并且不用署名.最后把每个人的问题放回信封里,每个成员取回自己的信封,抽出回条一一阅读,每个人谈自己阅读完他人意见后的感想.由于得到多个人的帮助,丰富了个人有限的经验,学生们感动不已.有学生说,我考得很不好,感觉我好象非常笨,同学们告诉我,我不笨,就是考场上太紧张了,要我放松些,我现在非常有自信.还有学生说,我觉得我的学习方法不对头,同学们给我提了很多建议,特别是有一个同学说我学习抓得不紧,以前我还真没认识到,谢谢大家.
3.合唱《朋友》
期末是学生进行自我反思,总结提高的阶段,我们改变了过去程序化的个人总结,同学评议的方式,设计了一套发现别人——剖析自我——认识自我的游戏活动.
1.我的黑点
目的:让每个学生正视自己的缺点,学习怎样看待自己和别人身上的优缺点.
操作:每人拿一个教师准备好的黑点,贴在自己的脸上别人能看见的部位.本次活动结束后分享黑点带给大家的启发.
2.我的核桃
目的:提高观察能力,学习接受人和事物的独特性.
操作:将学生分成十组,每人发一个核桃,让学生认真观察自己核桃的特点,然后把核桃混在一起,看是否能找出自己的核桃,再闭上眼睛,看能否摸到自己的核桃,找到和找不到都说出原因,说出自己核桃的特点及给你的启发.
3.因为有了你
目的:体验感恩的心,宽容的心.
操作:学生围成一圈,每个学生回忆一学期来同学,老师对自己的帮助,并道一声谢谢,也可以就某件事向其他学生道歉.
4.我心中的你
目的:通过自评,互评使学生自省,他省,进而了解自己,认识他人,学会评价,共同进步.
操作:以组为单位,每名学生将自我评议放到纸袋里,并留出足够大地方,请其他小组成员轮流对自己的评议进行修改,增减,结束后取回自己的纸袋,阅读修改后的评议,谈感想.
5.合唱《明天会更好》
心理游戏活动是在准确了解学生当前心理状况前提下,根据心理规律特点设计的活动.班主任要深入了解掌握学生的心理状态,在心理辅导员的指导下制定活动计划,抓住时机,合理安排活动时间和场地,注意创设活动情境,不能流于形式,为游戏而游戏,特别是要注意及时发现需要特别帮助的学生,及时给予个别指导.