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初二体育教案 有氧运动
一、指导思想 有氧运动是现代流行的一项体育运动,对学生体能的增强非常有益,但在体育课中进行这项运动时,学生并不感兴趣。如何培养学生对体育活动的兴趣,提高学生对体育活动的积极性是新课程标准的重要目标之一。为了达到这一目标,我们力求在教学中贯彻“寓教于乐、乐中求学、学中益智、练中健体”的教学思想,使不同身体条件和能力水平的学生,都能找到适合自己的学习起点和发展的余地,培养学生终身体育的意识。 二、设计思路 本课根据初二学生活泼好动的特点,为学生创设几项游戏练习,从头至尾始终用一根跳绳串联起来,适当地使用音乐,使学生在跳绳中增强兴趣、学会思考、发挥学生的自主创新能力,运用不同的方法进行跳绳练习;在有氧博击运动中,使学生对有氧博击运动有一定的了解,并能在教师的带领下随着音乐的伴奏轻松愉快地完成博击操,同时还学会了一些自我保护和自我防范的意识和能力,在增强学生的社会 …… 教案 水平二 人数:40人 教学 内容 1、跳绳 2、有氧博击操 3、两人三脚九单人绑腿接力游戏 教 学 目 标 1、认识目标:(1)在跳绳中,充分发挥学生的自主创新能力,使学生懂得一根跳绳能有多种玩法,学会在活动中思考、在玩中锻炼。 (2)通过有氧博击操的练习,使学生对有氧博击运动有一定的了解,加强学生的自我保护和自我防范能力,提高学生的社会适应性。 (3)通过两人三脚接力游戏和单人绑腿接力游戏,发展学生的协调能力和腿部力量。 2、技能目标:(1)通过教学,使学生掌握一绳多玩的方法,发展学生的腿部力量。 (2)通过学生主动设计、创造的练习,发展学生的创新能力。 (3)通过有氧博击运动的练习,使学生在音乐节奏和乐感方面有一定的提高。 3、情感目标:通过合作、比赛,培养学生团结协作、积极进取的精神,激发学生热爱体育锻炼,不怕苦、不怕累的良好品质。
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