职高心理健康说课稿 向快乐出发说课稿

《向快乐出发》说课稿
尊敬的各位评委、各位老师：
大家好！我今天说课的题目是《向快乐出发》。下面我将从教材、教法、学法、教学过程、教学反思五个方面来阐述这节课的内容。
首先我来说一下本课教材
（一、教材分析）
本次课选自高教社俞国良主编的《心理健康》教材，心理健康课程是中职学校进行心理健康教育的主要渠道。本教材以“心理素质”为核心，设计了知识、成长、生活、学习和职业五个篇章，本课选自成长篇第12课《向快乐出发》。在孩子成长过程中，会遇到一些多心理和生理上的烦恼，我希望通过这堂课能让孩子换个角度思考问题，能用积极的暗示战胜成长中的心理困惑，从而更健康快乐地成长。
选用以上教材，是根据我校的学生特点来确立的。
（二、学情分析）
本课的教学对象为中专文秘一年级学生，面对新的学习环境和专业课的教学模式，她们有诸多的烦恼和不适。加上这些同学都是中考这个大浪淘汰下来的，来自父母和自身的压力使得这一时期的孩子最敏感也最容易发怒。
为此，我从学生身心健康发展的规律和中职德育教育培养目标的实际需要出发，确定了本节课的教学目标。
（三、教学目标）
认知目标：让学生懂得调控自己的情绪对个人行为和生活的重要性。
技能目标：通过本课的教学，使学生基本掌握情绪调节方法，合理宣泄不良情绪，培养积极、乐观、向上的情绪。
情感目标：通过小组合作，心理教师角色扮演等方式，鼓励学生多关注他人的感受，并提高自我的情绪调控能力。
为了完成以上教学目标，我确立了本节课的教学重难点。
（四、重难点）
重点是通过活动让学生合理宣泄不良情绪；
难点是让学生掌握心理调适的方法，并在实践中加以应用，让自己快乐起来。
德育是一门培养人的实践能力的重要学科，我们在以学生既为主体，又为客体的原则下，展现获取理论知识、解决实际问题的思维过程。教师只有善于启发、诱导，才能切实增强心理健康教育的针对性、实效性和时代感。为使教学效果顺利达成，突破本节课的重难点，我采用了以下教法与学法：
（五、教法学法）
教法方面：
1、用创设情境法，激发学习兴趣。使学生逐步掌握情绪的调控，突破本课的重点。
2、用活动法，营造良好的课堂氛围。使学生参与课堂，在活动中探究，在探究中体验，在体验中调适，在调适中成长。
3、通过心理老师的角色扮演，巩固所学知识并在实际中加以应用，通过帮同学解决心理问题，促进共同成长。
学法方面：
在本课的教学过程中，我以学生为主体，倡导自主学习、合作学习、探究学习。通过分组讨论、角色扮演等学习形式，充分体现学生学习的主动性、创造性，培养学生的合作精神和解决问题的能力。
德育课需要学生参与其中，因此我在课前邀请学生参与教学工具的准备，如“分好四小组，统一口号、画好脸谱、撰写黑板主题词”等。这有利于学生体验学习过程的积极感受，同时让学生对本课产生强烈的期待。
为让教学效果高效达成，我将本节课设计为以下六个部分：
（第六部分—教学过程）
环节（一）创设情境，小品导入（5分钟）
为了酝酿学生的情绪，渗透快乐主题，我给学生聆听节奏明快的音乐，并微笑欢迎同学们走入今天的心理健康课堂！同时随着我的语言引导，“同学们，我们的心理健康口号是什么？”此时，学生像在电视演播室里回答主持人的问题一样，情绪开始活跃，身体也随着音乐的节拍舞动了起来。我精心设计的口号，实际就暗示着我们要有健康的人生、进取的人生、快乐的人生。这样一个轻松愉快的学习氛围就营造好了。然后我请几位同学分享他们的快乐。接着我又引导在现实生活中，快乐和烦恼就像一对孪生兄弟，拥有快乐的同时总有烦恼相伴。这样自然而然地引出情景剧表演：《最近比较烦》。

环节（二）体验参与，获取新知 （15分钟）
在本环节的教学过程中，我让学生参与教学活动，每组发放一个QQ漂流瓶，让学生书写烦恼,扔掉烦恼。以此来激发学生的活动兴趣，活跃课堂气氛，体现以生为主。书写完毕后，学生的心情还是低沉的，这时，我对同学们说让我们抛开烦恼，一起来开心一下吧。采用扮一扮喜怒哀惧的表情；画一画喜怒哀惧的四张脸谱；评一评谁的笑脸最甜美等活动来调动学生的情绪。从情绪低落到阵阵笑声，同学们自己也感觉到了情绪是可以调节的……
接着，我再提出问题，同学们你们出现不开心是怎么调节自己的情绪呢？学生有的说听歌，有的说找好朋友倾诉，有的说写日志，也有的说吃零食等等。我对学生的答案进行总结并表扬同学们的发泄方法都是比较可取。在此基础上我把情绪调控的方法归纳成三招：（1）积极暗示法（2）转移调控法（3）适度宣泄法。
环节（三）情绪宣泄，重点突破 （15分钟）
结合中职学生的心理特征和德育生活化的特点，我重点讲述了适度宣泄法。为了加深学生对该内容的理解，我通过动、歌、喊、哭的形式让学生明白情绪调节的方法，视频播放了喊的作用和哭的功能。
最后，师生合唱周华健的《朋友》作为宣泄的实践方法，并让同学们意识到身边朋友的珍贵。当同学们哼着歌，牵着好朋友的手时，我觉得同学们已经和我有了一种共识。
这时我再和同学们一起来探究导入中那位同学的烦恼时，同学们开始小组商量，并用自己小组的宣泄方法帮助那位有烦恼的同学。有的说：哥们，借你个肩膀靠靠吧；有的说，同学让我们一起去效游吧，有的说让我们一起打羽毛球吧，也有的说，来我们去空地上喊一下吧……看着各组同学们的表现，我想我这堂课的重点已经轻松突破了。
环节（四）情境案例，角色扮演（5分钟）
德育课倡导“以生为本”、以“实用”为宗旨，为了巩固本课的知识点，我还设计了情境案例，针对我设计的情境，我让每组派一位同学扮心理老师来解答情境中的烦心事。通过学生的咨询，小心理老师开始探究理论知识如何应用到实际，学生也从“要我学”转向“我要学”。通过这种角色扮演，学生自主探索得出的结论对他们的影响更深刻，且老师的引导又育教于活动中，效果更好，真正达到德育教育生活化。
环节（五）总结提升，教师寄语（2分钟）
在课堂最后，我对同学们今天的表现作了点评，也请同学们对自己今天的表现进行总结，小组长给以打分。给同学们看了一段30秒的短片，让同学们体会到人的一生是短暂的，并和同学们共勉，我们应该珍惜现在拥有的每一天，做一个快乐的人。最后在一首《向快乐出发》的歌声中结束了本课。
作业布置比较灵活，我让学生每人制作一张快乐的贺卡，在下一堂课上送给平时帮你解烦最多的朋友。板书设计力求体现简洁明了，让学生一目了然。并再次点出本堂课的重难点，让同学们意识到情绪是可以调节的！

七、教学反思
课后，我认真的对本课教学进行了反思：
1、本课我牢牢抓住心理健康教育活动课程是在教师引导下，以活动为载体，让学生在活动中感受、体验、思考、感悟而获得心理成长。
2、本教案对大纲、教材的把握准确，三维目标落实到位，课堂结构清晰。切实转变老师角色，充分发挥学生主体作用。
3、把教学评价引入课堂。
今后我还应将德育课程与孩子们的专业相结合，不断探索、反思、总结，找到德育工作提高的方向和目标，把我们的中职生培养成为适应经济社会发展需要的高素质劳动者和技能型的人才。我相信，只要我们携手，中职德育的明天将会更加美好！
最后由衷的感谢各位评委、各位老师，给予指导、指正，帮助年轻的我更快的成长。
 

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