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警务技能教案 警用制式刀具

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  • 发布时间:2016-02-20 06:01:00
  • 发布者:吾爱
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 课程名称
警务技能3
所需器材

主要教材
警用制式刀具
核心力量训练
授课地点
田径场
教学目标
1。通过学习使学生较好地掌握发展力量素质的方法以及要求。
2, 发展核心力量
3. 学习掌握警用制式刀具基本技术
4. 培养勇敢拼搏的精神 。

重点 , 难点
重点: 发展核心力量 , 掌握警用制式刀具基本技术要领
难点: 警用制式刀具基本技术的运用
教学设计( 内容安排与要求 ,组织形式,时间分配)

的部分

学内容

的组   及要求

量和强度

时间预计

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一,课堂常规

1,班长集合整队,报出勤情况

2,师生相互问好

3,检查人数及服装

4,宣布本次课的任务和要求

5,安排见习生

 

二,准备活动

1。 田径场慢跑一圈4 0 0 

2,双人操(6 节)

第一节压肩运动  

第二节 下蹲运动

第三节体侧运动

第四节 体转运动

第五节全身运动  

第六节 跳跃运动

 

 

 

3,跑的专门练习

小步跑,高抬腿,后蹬跑  

 

 

 

一,力量素质练习

核心力量训练

 

 

   以上练习每种 20次一组, 循环 3 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

二, 警用制式刀具

1 握法

正握

动作要领:右手持匕首,四指卷曲紧握刀柄,拇指扣压食指第二关节,护手抵住虎口,刀尖向前,手心向内

反握

动作要领:右手持匕首,四指卷曲紧握刀柄,拇指扣压食指第二关节,护手抵住小拇指,刀尖向下,虎口向上

 

 

 

 

2 实战姿势

动作要领:两脚前后开立,距离略比肩宽,前脚掌稍内扣,后脚脚跟微离地,两膝微屈。身体重心在两脚之间。前手轻握拳,屈臂抬起,肘下垂,拳与鼻等高,肘关节夹角约 90 °-110 °;后手握刀具,肘部朝后,如果是正握则刀尖朝前,如果是反握刀尖朝后或朝下

 

3 警用制式刀具几种基本技法

斜刺

动作要领:右手反握刀具,右臂上举,刀尖斜向右下或左下方猛刺。刺击部位可以是敌方颈部、躯干等中、上盘各部位

直刺

动作要领:右手正握刀具,刀尖向前方直接猛刺。刺击部位可以是敌方颈部、躯干等中、上盘各部位

 

 

插刺

动作要领:右手正握刀具,右臂下伸,刀尖由下向斜上方猛刺。刺击部位可以是敌方腹部等中盘部位

 

 

反刺

动作要领:右手反握刀具,右臂下伸、内旋使拳心向外,拳眼朝后,刀尖由下向前上反刺。刺击部位可以是敌方腹部等中盘部位

 

横割

动作要领:右手正握刀具,右臂伸,以刀刃横割敌方颈部等部位

 

 

劈划

(1) 由上劈划

动作要领:右手正握刀具,右臂上举,用刀尖和刀刃由上向下劈划。劈划部位可以是敌方面部、躯干等中、上盘各部位

 

 

(2) 由下劈划

动作要领:右手正握刀具,右臂下伸,用刀尖和刀刃由下向上劈划。劈划部位可以是敌方腹部、躯干、面部等中、上盘部位

 

 

 

 

1,集合整队

2,放松练习

3,课上小结

4,布置下次课的任务

5,宣布下课,师生再见

 

 

一, 队形

××××××××

××××××××

 

二, 要求:精神饱满

口令清晰

集合迅速

 

 

 

 

 

一,队形

 

 

 

二,      组织教法

领做

 

一,队形

××××××××

××××××××

 

二,      组织教法

1,示范并领做

2,口令指挥学生一次练习

一,队形

××××××××

××××××××

 

二,      组织教法

1,示范并领做

2,口令指挥学生集体练习

 

 

一,队形

××××××××

××××××××

二,      组织教法

1,示范并领做

2, 学生集体练习

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一,队形:同上

二,组织教法:同上

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

队形

××××××××

××××××××

 

要求:态度认真

放松充分

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4

×

8

 

 

 

 

 

三十

×

2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3'

 

 

 

 

 

1 7'

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

60'

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

10'

运动量及运动强度预计

 

学生在课中的表现

 

 

课后小结