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    名称

    安全教育材料

    安全教育材料
    一、游泳安全
    学生在校期间禁止外出游泳，放学后外出游泳时须有家人陪同方可进行，游泳时注意以下几点：
    （1）不去禁止去的水域游泳；
    （2）饭后或剧烈运动之后，不立即下水游泳；
    （3）不在暴风雨期间游泳，不到有漩涡、瀑布或长满缠藤植物的水中游泳；
    （4）下水游泳前，要做准备运动，使身体各器官各系统做好游泳的准备；
    （5）在冷水中游泳时，须慢慢入水，并有意控制呼吸，以减少冷水对身体的影响；
    （6）游泳不可太疲劳，要注意不断上岸休息；
    （7）激烈游泳后，应在水中放松，调节好呼吸再出水；
    （8）不长时间潜水，以防脑缺氧休克，练习潜水时，应互相
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