速度与力量说课稿

《速度与力量》说课稿
本人担任高二（3）班的教学，本班人数35人，男生14人，女生21人，上课的教材是力量练习中的第四次课和速度练习中的第四次课次。
本次课的设计是根据以学生为主，以学生的发展为本，确立健康第一的指导思想，以“运动能力”“社会适应”“运动参与”“心理健康”为主要目标，着重培养学生的创新精神和实践能力。通过学生之间的相互合作，合作探究以及师生互动，自主学习等来激发学生的学习兴趣，从而达到一定的教学目标。
本次课的教学目标是通过练习，使学生在学习过程中体会协调能力，在实践中掌握基本技能；同时发展学生的上下肢、腰腹部的肌肉力量；进行接力跑教学，积极营造竞争气氛，强化规则意识；激发学生跑步的兴趣和相互协作意识以及体验竞赛中的竞争情绪；让学生学会开动脑筋，积极探究，提高自我和具有一定的创新能力。
根据本班同学的实际情况，本课教与学的难点和重点是如何在提高力量的同时，使全身的肌肉得到全面的发展以及在教学的过程中，通过师生互动，给学生以直观的体验和感受，在学



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