用全身心的爱迎接一切初中心理健康教案

用全身心的爱迎接一切

你的理论，也许会有人反对；你的言谈，也许会有人怀疑；你的穿着，也许会有人不赞成；你的长相，也许会有人不喜欢；甚至你赠送的商品也可能会有人半信半疑，然而你的爱心一定能温暖他们，就像太阳的光芒能溶化冰冷的冻土。
　　你的爱心就像一把无与伦比的箭，能穿透一切通向成功道路上的障碍。
　　你要用全身心的爱去迎接一切。
　　
　　一、爱心训练
　　（一）信赖感训练
　　依赖感是一个人发出爱心的基础，当一个人对他人缺乏信赖时，他就会变得过于自我保护，防范他人，甚至产生敌意，当然就很难用爱心去待人。因此，要想变得有爱心，就应当先增强对他人的依赖，进行依赖感的训练。
　　
　　1. 蒙眼摇晃
　　你可以寻找六七个同学一起玩下面的游戏。其中一人用布带蒙着双眼，双手抱肩，双脚并立，站在中间，其他人紧挨着，围绕着他（她），然后，围着的人依次推动中间的人，中间的人像一根木棍子一样，毫无顾忌地随着他人的推动，倒来倒去，转来转去，完全依赖周围的同伴。几分钟后，其他人依次站在中间，进行同样的训练。
　　这样的训练可以帮助你变得越来越感到心灵平稳，变得越来越依赖他人。



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