培养自信心理健康说课 充满自信，扬帆起航

充满自信，扬帆起航
——小学心理健康课说课稿
一、备课思路
（一）选课目的：
当前，随着社会经济、文化等迅猛发展，心理健康问题受到了越来越多的关注与重视，学生的心理健康问题更是不容忽视。面对着学习生活中遇到的种种挫折和困惑，他们往往束手无策，产生“自卑”心理，许多孩子“不开心”，找不到学习乐趣。我设计这堂课的目的，意在让学生通过一系列亲身参与的活动，形成情感与心理共鸣，克服自卑，增强自信，从而乐观地学习、生活，为今后的健康成长打好心理基础。
（二）教学目标：
1 、帮助、引导学生正确评价和接纳自我。
2 、消除学生的自卑心理，培养“敢于参与，勇于拼搏”等积极健康的心态。
3、 让学生领会自信是对自我的充分肯定，培养和增强学生的自信心。
（三）教学重难点：
本节课的教学重难点是通过一系列的探究活动，让学生在参与和体验中学会正确评价和接纳自我，消除自卑，培养“敢于参与，勇于拼搏”等积极健康的心态，增强自信心。
（四）教学方法：
针对本节课的重难点，以及五年级学生感性思维能力强，理性思维能力差的心理特征，我主要采取了创设情境和亲身体验的教学方法。在活动中，我创设了“剖析丽丽内心世界”“告别自卑”“与自信交友”“妙手回春”“自信展示”等版块，让学生溶与情境，通过自主探究，学会正确评价和接纳自我，增强自信。
（五）学法：
主要运用了自主探究法、情感体验法、小组合作法、总结反思法、分析归纳法等。
二、教学流程：
第一环节：游戏导入，揭示主题。
这一环节首先让学生从一堆树叶里，找出那片属于自己的最喜欢的叶子，然后告诉学生：世界上找不到两片相同的叶子，也找不到两个完全相同的人，每个人都是独特的，唯一的，宝贵的，要正确认识自己，相信自己，才能做最好的自己，拥有自信才能成功。从而揭示本节课主题：充满自信，扬帆起航。
第二环节：剖析丽丽内心世界，直面自卑。
这一环节首先给学生创设了一个真实的事件情境，符合学生的生活体验，会让学生产生无意注意心理，不自觉地把自己与丽丽进行对照，起到积极的心理调节作用。然后通过学生自己的讨论交流，自然得出结论，使学生对“自卑”有了一致的认识，为下面深入了解自卑做好铺垫。
第三环节：明确自卑的危害，告别自卑。
这一环节分三部分进行。第一部分是“心理博士谈自卑”，把“什么是自卑”通过心理博士的话告诉大家，一改以往老师“言串”课堂的模式，学生有新鲜感，课堂效果显著。第二部分是通过讲“拴细链子的大象”的故事，让学生明白自卑的危害，紧接着老师话锋一转，问同学们生活当中是否因自卑而失败的经历，唤起学生共鸣。第三部分是告别自卑，让学生把令自己自卑的事情写下来，放进“自卑回收站”。这一环节的设置，意在从心理上暗示学生，他们已经和“自卑的我”彻底告别了。
第四环节：与自信交友
这一环节，首先请学生展示课前搜集的有关名人自信的故事《自信是成功的秘诀 》、《不！一定是乐谱错了》，故事本身很有说服力，再加上教师的适时点拨，让学生从名人身上受到启示，感受到自信的力量和自强不息的品质。第二步，设置了两个让学生找自信的轻松环节：“夸夸我自己”和“夸夸我同桌”，并以采访的形式，请被夸奖的同学谈感受。这两个环节，不仅使学生增强了自信，还融洽了同学关系，使学生学会了欣赏他人。
第五环节：妙手回春，帮丽丽找自信
这一环节采取小组合作的方法，为丽丽制定自信方案。这一环节的设置目的，意在让学生凭借集体智慧，掌握一些培养自信的方法和技巧，不仅帮丽丽也帮自己提高勇气，做生活的强者。
第六环节：精彩纷呈，自信展示
学生在上个环节之后，会重新对自己产生心理调整的要求，这一环节是为了强化学生的自信而设置的。老师请同学们大大方方地走上讲台，用各种形式，充分展示自己的自信。这是对学生勇气和信心的一次挑战，教师从多角度给予学生评价和认可。
结束环节：欣赏歌曲《相信自己》，升华情感。
教师小结后，把歌曲《相信自己》中自信的力量传递给每一位同学，让自信永驻心田，升华情感。

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