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    歌颂老年人快板台词

    快板书颂老年
        (一)自嘲篇:人老了儿孙嫌

        打竹板笑开言,开口先说咱老年过去我说别人老,今天轮到我跑前耳聋常把话听错,人家说四我说三人家说七我说鸡,人家说狗我遛狗这个打岔还不算,有的打岔更讨厌节日见面说恭喜发财,我听成工作别互相拆台人家说你今年升了官,我听成保健天天搓脚丫

        眼又花似胶粘,常把李四当张三人家说我装洋蒜,儿子孙子也嫌烦

        (二)自嘲篇:人老了人人嫌牙已掉口留涎,一口吃不好噎半天卡在喉咙真难受,到了生死两口间挑点软食往下咽,孩子还说我嘴馋鼻子漏如水流,常常流到我胸前茶杯饭碗人人使,宴请陪客人人嫌

        (三)自嘲篇:人老了病也粘

        头发少怕风寒,冷风一吹脑袋痛睡觉还得戴上帽。夜间翻身也为难小便一夜七八次,受点风寒鬼魔缠年老肺虚常咳嗽,一口一口吐粘痰糖尿病、脂肪肝、血压高、脑血栓……

        (四)自嘲篇:记忆差忘带钱不知何时到阴间,体虚记忆就更差常把周二当周三,时常交钱忘拿货时而买菜忘带钱,糊里糊涂度光阴不知还活多少年,怎么办在眼前

        (五)自信篇:坚持锻炼阔步向前心中一亮办法来,别看我们已经老赶上今天社会好,大病小病有医保量力而行去锻炼,不愁身体练不好文化生活多丰富音乐书法和太极坚持锻炼两三年,走路不用拄拐棍天天争当小舞星,挺胸阔步永向前

        (五)自信篇:珍惜生活合理起居

        今天生活这样好,懂得珍惜是法宝心情舒畅头一条,功名利禄过去时切莫死钻牛角尖,头脑清楚别糊涂身体康健要牢记:饮食起居是关键清晨一杯温开水,调理身体促健康常吃一些姜和蒜,小病不用去医院一日三餐搭配好,每餐都吃八分饱临睡之前泡泡脚,寒气疲劳化云霄身体棒不受罪,儿女不用跟着累

        少花医疗费,有力全社会人长寿多拿几年退休费这比什么都实惠

        劝各位听我言,多吃素,少吃盐

        多运动,避风寒高高兴兴康康健健共享幸福的晚年
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