200米弯道跑说课 一、 教材分析 1、近些年,全国学生体质调查结果显示,中学生肥胖、血压与视力不良率继续上升,肺活量、速度、耐力、爆发力等身体素质呈下降趋势。“全国亿万青少年学生阳光体育运动”已经全面启动,这是新时期加强青少年体育、增强青少年体质的战略举措。目的吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下,积极主动参与体育锻炼,培养体育锻炼的兴趣和习惯,有效提高学生体质健康水平。 短跑项目中,200米主要发展学生的速度耐力,分起跑、加速跑、途中跑、冲刺跑四个阶段。在弯道跑中,由于速度快,跑弯道時会出现一定的离心现象。为克服這种离心力,要求跑的技术动作与直道跑的技术有所不同,需要重点介绍和练习,我这一节课是“新授课”,主要是练习200米中的弯道跑的技术,以使学生能夠初步掌握合理的弯道跑技术。 2、 学习目标: (1)在情景中能激起学习兴趣,发展速度耐力,提高心肺功能。 (2)培育学生团结合作的精神,塑造自信、自强。 (3)初步体验和了解弯道跑,激起同学们课后进行体育锻炼的欲望。 3、 重点、难点: 重点:初步领会弯道跑技术。 难点:克服离心力
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