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各位评委，大家好！
我是，我今天说课的题目是《我是谁——认识自我》，属于自我意识辅导的范畴。
我将从以下几个方面来阐述这堂课。
一、理念阐述
心理健康的标准之一是个体能正确地认识自己、悦纳自己。让学生正确认识自我、悦纳自我，是心理健康教育的重要内容之一。心理学认为，自我是指对自己存在的觉察，即认识自己的一切，包括认识自己的生理状况、心理特征以及自己与他人的关系等。具体来说，自我可包括三个方面：一是物质的我，指自己的年龄、身高、体重、外貌等；二是社会的我，指自己在团体中的地位、角色、与他人的关系等；三是精神的我，指自己的智力、情绪、性格、气质、兴趣爱好、道德观和人生观等。
本课主要通过一系列的活动让学生了解，认识自我有不同的途径，可以通过自我反省和检查来认识自己，也可以通过别人的态度和评价来了解自己。一个人要想比较准确的认识自我，不能只根据单方面的认识如自我检查或听他人的评价就做出判断，必须结合多方面的退经来全面了解自己。
二、教材
1.作用和地位
第三单元——我是谁是主题二“我的乐园”的第一课，是自我意识辅导的第一步，为后面两个单元奠定了基础。
2.学情
心理学家埃里克森认为，青少年正处于自我辨识和自我认定的时期，他们处在一恶搞动荡不安的主观世界里，很需要找寻一个积极而稳定的自我影像，才不会迷失。因此，若能在这个时期帮助其更深入地了解自己，发展较为稳定的自我认同感，将有利于青少年的健康成长。
进入高中后，学生的生活环境变得越来越丰富，自身的生理和心理也发生了巨大的变化，内心世界日益复杂，开始关注周围的世界，其中关注度最高的还是“自我”。尤其是职高生，中考的失利带给他们很多的心理冲突，他们对自己感到困惑，有的人对别人的批评非常敏感，而有的人对任何批评都显得无动于衷。
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公告：