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    吃的学问教案

    第四单元:吃的学问
    活动目标:
    1通过调查、采访、实地考察等方式,帮助学生认识科学饮食的重要性,树立科学饮食的意识。
    2通过主题实践活动,培养学生科学搭配饮食的能力,提高学生收集处理信息、采访、交流、实践的能力,提高学生的整体素质。
    3学习掌握科学饮食的有关知识,了解吃早餐的重要性,认识吃零食对身体健康的影响;初步了解并尝试调查和竞赛的方法。
     
    教学过程:
    4.1早餐有研究
    第一课时
    一、谈话导入
    1、你喜欢吃什么?看图,结合平时生活实际谈谈。
    2、相信大家的回答各不相同!生活中有许多美食佳肴,你知道吃什么对我们最有帮助吗?怎么吃才科学、合理?
    吃中大有学问,让我们一起来研究吧!
    二、准备(确定)研究的问题
    1、大家对“吃”这个话题一定有很多想法,说出来,可以找兴趣相同的同学组成研究小组。
    2、开阔思路。
    这里提供一些供参考的主题, 同学们可以选择和拓展一些自己感兴趣的主题开展活动。
    吃的学问:早餐研究、偏食的危害、零食与健康、健康食谱……
    3、小组讨论并确定主题。
    三、活动研究——早餐研究
    1、我们每天都要吃早餐。营养丰富的早餐,可以使我们精力充沛,让我们精神饱满地学习。那么,早餐到底吃什么好呢?
    小组交流,全班研讨。
    2、制订活动方案
    围绕这个主题我们可以开展哪些活动,需要做哪些准备,这就需要制订一个切实可行的活动方案。
    小提示:
    制订方案时,别忘了根据同学的特长和有利条件进行分工。方案要有可行性,这样才能有利于我们开展活动。
    小组活动方案
    活动主题
     
    活动准备
     
    研究内容
    1早餐的搭配2早餐的量
    研究方法
    1调查2讨论3查资料
    成员分工
     
    注意事项
     
    四、开展实践活动
    1、如何搜集资料
    查找资料,了解早餐的相关知识,再把自己搜集的资料整理一下,以便和同学交流。
    如早餐应该吃什么?
    早餐的重要性。
    合理的早餐时间。
    ……
    2、如何进行调查
    准备填写:
     
    一周早餐食谱
    星期







    早餐
    食谱
    牛奶
    鸡蛋
    油条
     
     
     
     
     
     
     
    早餐情况调查表
    你每天都吃早餐吗?
    你早餐一般吃什么?
    你一般在哪儿吃早餐?
    你重视早餐吗?
    你最喜欢吃的早餐是什么?
     
     
     
     
     
    五、课外活动
    小组活动,分工合作进行早餐研究的搜集资料和调查活动。
     
    第二、三课时
    一、交流课外活动情况。
    1、交流各自搜集的有关早餐的知识。
    2、两个调查活动的情况反馈。
    二、统计
    1、根据调查结果做统计,统计结果可以用表格、图形、数据来呈现。
    2、小组成员交流交进行统计,填写书30页,并展示交流所得。
    三、讨论
    1、根据查找的资料和调查统计结果,同学们有什么发出?全班同学讨论下,吃早餐重要吗?应该怎样吃早餐?吃早餐应该注意哪些问题?
    2、小组讨论,全班交流。
    3、学习资料:为什么要吃早餐?(书30页)
    四、模拟配餐
    1、同学们想不想自己动手设计一款营养美味的早餐?让我们动手吗!
    2、材料准备:卡片、彩笔、将各种美味食物分别写或事在卡片上
    小提示:搭配早餐要注意营养均衡,总的原则是“主副相辅、干稀平衡、荤素搭配”。早餐要经济实惠,可不要浪费!
    3、动手操作,并填写
    我的早餐食谱
    1
    2
    3
     
    五、总结与交流
    1、展示
    你的早餐配置好了吗?比一比,看谁的既营养又美味。
    指名上台展示交流,点评。
    2、宣传
    把我们的建议介绍给同学和家长吧!
    填写:
    给不吃早餐同学的建议
     
    给家长的建议
    交流:
    通过本活动,我知道了:
    我学会了:
    我的建议:
    六、收获和反思
    通过本主题活动,你有哪些收获和感想?和同学们交流一下吧!!
     
    4.2零食与健康
    第一课时
    一、谈话导入
    1、课件出示(各种零食);大家好!我是你们喜爱的零食。我们家族里有好多好多成员,都是你们最爱的。可是大人们不喜欢你们与我交朋友,总觉得我会损害你你的身体健康。我这么美味可口,怎么会这样呢?我可不相信啊!
    2、师:吃零食真的会损害身体健康吗?同学们,就让我们一起去寻找答案吧!!
    二、开展实践活动
    1、调查:调查同学及家长对零食的看法。
    开动脑筋,想念你能设计出一份合格的调查问卷!
    小组讨论,设计问卷。
    学生问卷
    1你喜欢吃零食吗?
    2你喜欢吃什么零食?
    3家长支持你吃零食吗?
    4、家长认为吃零食对健康有利吗?
    ……
    2、考察(可利用上学、放学路上)
    到学校门口的食品店、小商点考察,了解同学们吃零食的情况及这些零食的卫生情况。
    小组讨论如何考察,并制订问卷内容。
    顾客问卷
    您喜欢让孩子吃零食吗?
    您的孩子平时喜欢吃零食吗?
    您的孩子喜欢吃哪些零食?
    您经常主动为孩子购买零食吗?
    您认为零食有利于孩子健康吗?
    您认为购买零食应该注意什么?
    三、课外活动布置
    利用课外时间进行调查、问卷活动。
     
     
    第二、三课时
    一、交流上节课课外活动调查问卷情况
    小组交流,展示反馈。
    二、走进超市
    1带领学生走进超市进行实践学习。(交代文明、安全事项)
    实践内容:在超市调查过程中,可采访购买零食的顾客,要注意看清各种零食的成分、生产日期、保持期和生产厂家。
    调查时一定要注意安全,礼貌也很重要,遇到总是还可以请教超市的工作人员。
    2、带上纸和笔等进行简单的记录。
    三、查资料
    1、了解吃零食对身体有害还是有益,了解你最爱吃的几种零食中,哪些成分对我们的身体有益,哪些成分对我们的身体有害。
    可以采取翻阅有关书籍、上网查资料等方法进行查资料。
    2、学习小资料(书34页):吃零食的危害
    四、访问专家
    1、同学们,去采访一下营养专家吧,他们会告诉你们有关的知识。
    小提示:联系好要采访的人,提前拟好采访提纲,还要准备好纸笔、录音机等采访工具。
    2、小组讨论采访提纲:
    我的采访记录
    采访时间:
    采访地点:
    被采访人:
    采访结果:
    采访后对我的启发:
    五、总结与交流
    1交流
    同学们,通过前面的活动,相信你们一定有很多成果,快来这里展示交流吧!
    如:我们小组开展了这样几个活动……我们对零食的看法是……
    2、辩论
    全班同学分为两个大组,就是否该吃零食这个问题展开辩论。
    我们该不该吃零食
    正方主要观点: 
    反方主要观点:
    六、收获和反思
    通过本主题活动,你有哪些收获和感想?和同学们交流一下吧!!
    1评价:(书本36页)
    2拓展:在活动过程中,你们一定发出了不少可以进步研究和拓展的问题,相互交流一下,有兴趣的同学可以继续研究!
    如:
    我想研究一下家乡的特色早餐!
    我想给肥胖的儿童设计一套减肥餐。
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