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活动反思
在上课之前，我对这节课的确没有很大的把握，因为我很担心家长在活动中的表现，平时上课都是面对学生，学生一般都较需要敞开心扉，直言不讳，而家长都是具有丰富生活经验和复杂内心体验的成年人，他们也能和孩子一样积极地、坦然地、真实地表达自己的感情吗？
上完这节课，我才发现，家长和孩子一样珍惜这次面对面的交流机会，他们和孩子一样全身心投入到我们的谈话中，这得益于我们每一个参与者共同营造的那种良好的心理氛围，孩子们没有担忧，家长们没有顾虑，心与心的沟通、情与情的交融，快乐时，我们笑，悲伤时，我们哭，热烈时，我们鼓掌，感动时，我们拥抱，一切都是那么真实，那么自然，我们已忘记这是一节课，我们沉浸在我们自己的心灵空间，亲子间的心贴得很近很近。
这节课也有几点不足：
1、关注活动成员的方式太单一
在活动中，我注意尽量给予每一个活动成员以关注，但都是以语言给予回应，但实际上某些时候，体态方面的关切更能发挥效应，如当一个男孩哭诉自己与爷爷间的感人故事，我只是用语言安慰他、鼓励他，但他当时的情绪并没有得到平复，我应该走到他的身旁，弯下腰，抚摸他的头，帮他擦拭泪水，待他平静下来，再让他接着说，这样效果会更好。
2、忽略了给家长表白心声，导出理解的机会
在亲子间相互沟通的过程中，老师过分注意让学生表达心中的感受，老师引导学生要学会理解父母，应让父母谈谈自己的苦衷，让学生从中体谅父母的辛劳，而这点上我缺乏教育机智，没有适时给予引导，沟通的桥梁作用未发挥出来。
3、教师情感过分外显
作为一个实施心理健康教育的老师应学会及时调整并把握好自己的情绪变化，而这次课，我的情感有些激动，所以当活动成员情绪激动时，我未能帮助他调整情绪，反而使他心情久久不得平静，泣不成声。
针对以上问题，我认为需要改进的地方有：
1、 加强学习心理辅导理论知识，熟练掌握心理辅导的方法
心理辅导是一门科学，科学的方法才是有效的方法。
2、 认真理解活动目标，在活动过程中真正实现亲子间双方沟通
亲子间的沟通是相互的，心灵间的距离很大程度上是由于沟通的缺乏或单向而产生的，所以活动中应先让孩子把自己早就想说，但没有机会说的话表达出来，再让家长把自己对孩子的要求，生活的压力等方面的感受讲给孩子听，通过交心谈心和教师的媒介作用，拉近亲子间的心灵距离。
3、 学会调控自己的情绪，稳定活动成员的情绪
作为心理辅导实施者，应该具有敏锐的体验和丰富的情感与活动成员同喜同悲，但作为活动的组织者，情绪的自我调节十分重要，这将影响到整个活动的进程与实效。
心理健康教育活动课不是灵丹妙药，但我希望我的课能让学生有所收益。
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公告：