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    名称

    本科排球专项课教案全集

    排球专项课教案（本科）
    一、课的内容：
    1、排球简介 
    2、学习传球、垫球手型、准备姿势和移动 
    3、学习自传球、正面传球
    二、课的目标：
    1、了解排球的起源和我国排球的发展情况。 
    2、基本学会传球、垫球手型、准备姿势和几种移动步法。
    3、初步掌握排球传球技术，培养学生学习排球兴趣。
    4、发展学生灵敏素质和上肢力量，培养合作精神。  
    三、课的重点、难点
    1、本课重点是排球的准备姿势、移动步法和传球。
    2、难点是传球伸臂抖腕和身体协调用力。
    四、场地器材要求
    1、排球场一块
    2、排球20个
     本科排球专项课教案全集下载

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