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手型 、步伐和抱拳礼 游戏:套圈往返接力 第一节:起势(虎顾鹰盼) 游戏: 打龙尾 第二节:拉伸运动(手领征袍) 游戏:顶上胯下传接球 第三节:开合运动(虎啸生威) 游戏: 跳进去拍人 第四节:踢腿运动(猛虎登山) 游戏:冲过战壕 第五节:体侧运动(掼撞金钟) 游戏:抢过关卡 第六节:拧转运动(鹞子抓肩) 游戏:猜拳蹬跳 第七节:仰俯运动(鲲鹏亮翅) 游戏:毛毛虫长大了 第八节:跳跃运动(白鸟蹬枝) 游戏:大鱼网 第九节:收势(抖袖掸尘) 游戏:比一比谁是武术小明星 课次 阶段 水平二,三年级 班级 1 日期 内容 武术操: 手型 、步伐和抱拳礼 游戏:套圈往返接力 教学目标 1、运动参与目标:学生能用积极的态度和行为参与到学习中,并表现出浓厚的兴趣。 2、运动技能目标:能够说出本堂课所学武术操手型、步伐动作的名称。乐于学习并基本掌握本堂课教师所教授的正确的武术操动作。 3、身体健康目标:通过练习,发展学生,力量、灵敏、协调等身体素质。 4、心理健康目标:在练习过程中乐于学习和展示自我,体验合作、创新和成功的乐趣。 5、社会适应目标:通过小组的合作学习,建立和谐的人际关系,培养学生团结合作精神和创新意识。 重难点 重点:动作的准确性。 难点:动作的一致性以及力度。
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