如何培养学生体育训练的兴趣
摘要:体育训练是学校体育教学工作的一个重要环节,关系着学校的学生体质和课余生活,及学校学生体育运动水平。我从事体育教育教学工作14,从学校体育训练中得出,影响学生训练成绩的一个重要因素是学生对体育训练的兴趣不浓厚。本文根据学生的心理特点,从心理学角度论证了需要、动机、兴趣和体育训练之间的关系,总结出一些培养学生体育训练兴趣的方法和措施,来提高学生体育训练的成绩。
主题词:培养 学生 体育 训练 兴趣
前言
在学校体育训练中,我发现影响学生运动成绩的因素,一是学生身体素质;二是学生训练的兴趣。学生自身素质主要是取决于先天的遗传因素,学生训练的兴趣是影响学生运动成绩的主要因素。我校体育训练中总有一些学生成绩老是提不高,在一个成绩上下徘徊。课后,我找到学生谈心,了解情况,有的学生很直接地说:“爸妈不支持我参加体育训练,怕训练太累,怕训练耽误学习,怕学习体育以后就业难。”总之,学生和家长的体育意识淡薄,造成学生不愿意参加体育训练,导致小学、中学体育训练的现状不容乐观。
一、 分析其原因
1、我国传统文化的影响
我国是一个有着五千多年的悠久历史的大国,封建社会对我国的影响根深蒂固,在漫长的封建社会里,广泛流传的是重文轻武的思想。这种思想的存在直接或间接束缚着现代体育教育教学,很多家长认为体育学好学坏一个样,学好文化课就行,导致许多学生应有的体育锻炼时间被家长剥夺,同时又向学生传授这方面的思想。加上学生体育意识淡薄,更使学生上体育课不求上进、得过且过、混时间,那参加学校体育训练的学生就寥寥无几。
2、学生主动参与不积极
学生缺乏对体育课及体育训练的认识,对体育文化了解的太少,就很少有学生主动参与体育训练。
3、教师因素
体育教师专业水平不高、知识老化,不求进取,训练方法不科学、还是老一套,体育教师的责任心不强等因素,对学生没有很大的人格魅力。
4、社会就业难
很多体育大学生及运动员毕业基退役以后,就业机会狭隘,很多人找不到合适的工作,甚至有些人就找不到工作。这样就给学校体育发展,无形中加大了束缚。
二、 如何使学生积极主动地参与体育训练
任何科学研究,最重要的是要对与自己所从事活动的事业有没有兴趣,这不能有丝毫的强迫,即兴趣是人们从事活动的强大动力。兴趣与体育训练之间要相互关系是怎样的呢?
什么是兴趣?怎样使学生对体育训练产生兴趣呢?心理学定义兴趣是为个体力求认识某种事物或从事某项活动的心理倾向,它表现为个体为某种事物或从事某项活动的选择态度和积极的情绪反应。孔子曰:“知之者不如好知者,好知者不如乐知者。”人的兴趣是在需要的基础上、在活动中发生和发展起来的。需要的对象就是兴趣的对象。教育实践证明,使学生感到有学习的需要,是学习的根本动力。因为学习需要是转化为内在动力的强有力心理因素,而且内在学习需要所激发的动机,同样也是强有力的。何谓需要呢?心理学定义需要是维持个体生存与发展的必要事物在人脑中的反映。它通常在主观上以一种缺乏感和丰富感被人验着。不难看出人的需要是在有缺乏感和丰富感时产生的。需要是个性积极性的源泉,它的具体表现形式就是动机。动机的心理学定义是一个与满足某种需要相关的,发动和维持活动的内部动力。由此看来兴趣的基础是需要,需要的表现是动机。利用学习动机与学习效果的相互关系培养学生学习的需要。学习动机直接制约学习积极参与性,影响学生学习效果;由学习效果所产生的成败体验反作用于学习动机。在体育训练中,学生积极主动参加体育训练的动机直接影响训练的效果;反过来讲,由训练产生的成功体验,又能激发学生训练的兴趣,即兴趣对体育训练的促进作用。
三、实际训练中怎样运用多种手段培养学生的训练的兴趣
1、明确体育训练的意义和作用,端正学生训练的态度。
在体育选苗时,就要对学生讲清楚体育训练的价值和作用,提高学生对体育的认识意识。把体育训练同增强学生的体质,发展学生身体素质,提高学生学习工作效率紧密联系起来,使学生认识到通过体育训练能增强体质,促进学生身心效率,为学生将来服务于社会打下良好的基础。
2、“启发式”训练
“启发式”体育教学是指教师从学生原有的认知结构水平出发,通过各种效的手段,不断打破原有的认知结构水平的平衡,不断培养学生对新的认知的需要,以促进学生认知结构水平的不断提高,完成体育教学任务。比如说,针对学生跑步时大腿抬不起来和后折叠不充分的动作,我就利用学生直观性特点,通过媒体观看中外短跑优秀运动员的跑的每个动作和过程,不断启发学生注意观看大腿抬起和后折叠的角度。首先培养学生在意识上的动作表象,然后在训练过程中给予强化训练。通过这样的训练方法,学生的兴趣就被调动起来了,训练也就更有成效了。
3、通过反馈信息培养学生的动机
强化理论的心理家们认为,学习动机是由学生外部刺激而引起的一种对待行为的冲动力量。比如:在学习中受到强化的学生得到了好分数,受到家长的认可,将会产生学生进一步学习的动机。所以在训练时,对学生做的好的地方要在第一时间给予认可和表扬,从而培养学生的学习动机。例如:我校八年级学生夏有生,本来对体育非常爱好,在校运会男子甲组800米中,获得了第二名的好成绩,体育教师就及时表扬他,鼓励他要经常抓紧时间训练,以后会取得更好的成绩。结果在县运动会中,他取得了初中组男子800米第一名的佳绩,1500米第二名的好成绩。
八年级夏有生在训练前后(5个月)的部分训练生理指数对照表
项目
成绩
训练时间
|
身高
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肺活量
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100米
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800米
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立定跳远
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训练前
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1.65米
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2800ML
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13.61秒
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2分45秒
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2.25米
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训练后
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1.71米
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4100ML
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12.51秒
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2分16秒
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2.62米
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4、通过竞赛方法,培养学生的体育训练的兴趣
竞赛的方法特别能激起学生体育训练的兴趣,提高学生积极主动地参与。但应注意竞赛的方式要使各类学生都有获胜的机会,不然会使不善于此项目的学生常因失败而丧失信心。比如:进行男生、女生的对抗赛,“强强”对抗赛、“弱中”追逐赛等竞赛性质的训练方法,都能有效的培养学生训练的兴趣。
5、体育评价作用,能培养学生体育训练的兴趣
制定体育评价表,把学生每个训练阶段的时间、项目、方法、成绩等情况都详细记录下来,使学生明白自己每个训练阶段的训练情况,知道自己在这一阶段里进步情况,以实际成绩培养学生体育训练的兴趣。
6、让学生知道体育训练是竞技和锻炼相结合
体育竟技是为相互交流、提高水平、争得荣誉。体育锻炼是为了锻炼身体、增强体质、有更好的精神状态投入到学生学习和工作中。伟大领袖毛泽东说过:“身体是革命的本钱。”
三、 结束语
体育训练是学校体育教育教学工作的重要环节,是学生掌握体育运动技能,也是丰富学生课余生活,为自己终生体育锻炼打下基础。体育训练过程中,培养学生的兴趣是多方面的,采用方法、手段也是多种多样的,只要我们第一线体育教师不断完善,提高自身教学水平,从学校和学生实际出发,遵循体育教学和锻炼的原则,有的放矢地采取各种有效的训练方法,为学生提供良好的体育训练条件和学习体育的环境,学生就会对体育训练产生浓厚的兴趣,从而学生就会积极主动地参与体育训练,学校体育也就会有所成效。
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