九年级体育跳跃说课稿

水平四体育 初三体育跳跃部分说课

                       ——人教版初中体育与健康说课稿
今天我说教材的内容是，人教版体育与健康全一册第5章第2小节跳跃这一部分。运动水平四阶段的跳跃练习是将不同的练习内容和练习形式组合在一起进行，它以田径项目中的跳远和跳高为基本项目，学习和掌握其运动技术，并在练习中充分地发展跳跃能力，锻炼身体，培养意志力，促进身心的发展，是初中跳跃练习的重要目标。依据《体育与健康课程标准》的基本理念，坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长；激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识；同时以学生发展为中心，重视学生的主体地位；并且关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。
基于我对跳跃部分的粗浅理解和把握，本阶段教材我从三个大方面对内容进行研说1.课标的教学要求2. 教材的知识体系3. 教学建议和评价。
一、 课标的教学要求（方面）
体育课标将学习划分为五个领域，它们分别是运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应能力。它们对运动水平四的学生提出的目标是：
运动参与：1、学生积极参与到体育活动中。2、能合理安排锻炼时间。
运动技能：1、使学生了解所练习运动项目的技战术知识和竞赛规则。2、观看并讨论现场及电视中的体育比赛。3、运动水平四的学生能初步掌握动作基本技术，如掌握球类运动、田径运动、徒手操、轻器械体操、武术、舞蹈等运动中的基本技能。4、学生将能用安全的方法运动，如穿着合适的服装运动、跳跃用正确的姿势着地、摔倒时的自我保护方法、正确应对运动中遇到的粗暴行为和危险等。
身体健康：1、通过多种游戏和跳绳等练习形式发展学生灵敏、速度、平衡和有氧耐力。2、能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活。3、学会选择有利于健康的营养食品。
心理健康：1、了解心理健康对身体健康的作用。2、通过体育活动树立自尊和自信。3、根据自己的运动能力设置学习目标。
社会适应能力：1、识别体育中的道德行为。2、同时能从报刊和电视节目中获取体育与健康的知识。知道附近的体育场所及其用途。
现从教学内容，学生已有的生活经验和运动水平，我将本章节知识理解为以下四项教学目标。（设置四个教学目标）
1.能积极主动地参与到体育活动中。（运动参与）
2.掌握跳跃运动的基本技能。（运动技能）
3.提高学生跳跃能力及发展腿部力量。（身体健康）
4.培养勇敢果断、顽强拼搏的意志品质。（心理健康）
而跳跃又来源于生活，例如跳过小沟，跃过小矮篱笆，这又充分体现了社会适应能力。
二、 教材的知识体系
教材知识体系我从以下四个方面进行解读
1.教材的编写体例
本册教材由前言、正文、后记三部分组成，其中正文部分是本册书所要学习的内容。我今天要说的这一单元是田径运动技术中的跳跃部分，它是由多种跳跃练习、急行跳高和急行跳远三部分组成的。
2.教材编排意图
初中体育与健康课中，把跳高和跳远做为锻炼身体的内容，是由于跳高和跳远技术相对简单，对于发展身体的灵敏、协调性和下肢力量、弹跳力等都有良好的效果。另外，再加上所用的场地设备要求也不高，一般学校都能做到。因此，把它作为初中重点学习内容，而撑竿跳，三级跳远不作为学习内容。
3.教材的知识结构及能力培养
本阶段的教学内容分三部分学习。第一部分是，发展各种跳跃能力的练习，多种多样的跳跃练习方法，如双脚跳、单脚跳、蹲跳起、跨步跳、立定跳远、连续蛙跳等，能增强腿部肌肉力量、爆发力和肌肉耐力，提高弹跳能力，为下一阶段的学习打下良好的基础。第二部分是跳高，从过杆的方式可以分为跨越式、剪式、滚式、俯卧式和背越式。重点讲解的是跨越式跳高，它是由助跑、起跳、过杆，落地四部分组成的。这一部分要求掌握跳高的基本技术动作，培养学生勇敢的意志品质。第三部分是跳远，从腾空的动作过程可以分为，蹲踞式、挺身式和走步式三种。因为它技术要求相对简单，以及在学时上的要求其中以蹲踞式跳远为重点，它是由助跑、踏跳、腾空和落地组成的。这一部分要求掌握跳远的基本技术动作，培养学生克服困难的意志品质。
4.教材整合与知识链接
从横向上看本阶段的学习，在上阶段跑的基础上，技能和体能方面得到更进一步的增强和提高，特别是灵活性、协调性、及腿部力量得到充分发展。同时为下阶段投掷练习打下基础。从纵向上看在水平三阶段的”参与学习”基础上，过渡到掌握各项目的动作技能，并能取得较好的成绩，从而为运动水平五打下坚实的基础。也为中考的立定跳远打下良好的基础。所以无论从横向，纵向教材这一部分的安排，都准确而合理的起到了承上启下的关键作用。跳跃有关的知识链接，最为普遍的是跳小绳，有句最经典的话“小跳绳，大智慧”，小小的跳绳可以变化出多种相关的跳跃练习，是一项最为普遍的运动。
三、教学建议和评价
1教学建议
首先要明确，
教学难点：增强下肢力量，发展协调性，教会学生正确的跳跃方法。
教学重点：提高跳跃能力及成绩，培养学生勇敢果断的优良品质
我觉得对于水平四阶段的学生进行跳跃组合动作的教学，首先必须考虑到这一阶段学生的身心特点，可采用通过多种跳跃能力的培养来增强腿部力量的练习、过渡到单个项目的动作完成，可以较好的锻炼学生的灵活性和协调性，使学生养成各种跳的正确姿势，这也是本阶段跳跃教学的难点。另外该年龄段跳跃动作练习的内容相对较简单，因此，提高学生跳跃的成绩是教学重点。在教学中，教师可适当的采用比赛法，以调动学生的积极性，活跃课堂气氛，增强练习效果。学生可自定高度目标，自己与自己比，经过刻苦锻炼，取得成功，增加自信。最后我认为教师应起到良好的示范作用，给学生以榜样和激励，增进师生间的感情，使其学会使用正确的跳跃方法，提高中考成绩。
2、教学评价
通过本阶段的授课我从以下几方面进行评价
1 、学生练习的积极性和学习态度是否有了大幅度的提高。
2 、协调性、灵活性是否有了很大程度的提高。
3、整个动作的完成掌握情况和运动技能的提高情况。
4、保护与帮助同伴的意识与能力的增强情况。
评定方法采用平时练习表现和小考的综合成绩，以及学习的态度，按成绩分成若干个小组，互评互助。
以上是我对跳跃部分教学的粗浅理解，希望评委老师多提宝贵意思。
谢谢！
生命不息运动不止！
 

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