水平四快速跑说课配套教案

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七年级体育快速跑教案（水平四）

教材内容： 1、快速跑 2、素质练习 3、游戏
教学目标		知识目标	提高学生快速奔跑和快速反应的能力；
		能力目标	发展学生的身体素质，培养速率感；
		情感目标	培养学生敢于挑战自我的良好品质。
教学互动内容					设计意图
	教学内容和教学步骤			学生的活动内容和形式
课的引导（3分）愉悦身心（6分）学习锻炼参与创新（30分）培养心情（5分）	一、1、体育委员整队向老师报告人数 2、教师宣布课的内容和任务 3、安排见习生二、慢跑4—5分钟步骤： 1、教师讲解慢跑的路线及要求； 2、学生分成男、女二组； 3、教师组织学生练习。三、徒手操（行进间）：略四、快速跑 1、教师提问：短跑有哪些项目？用何方式跑？口令是什么？ 2、教师讲解、示范练习内容。 3、学生练习：（1）各种预备姿势的反应起动练习； 15—20米Х4—5次；（2）听号数抢球。五、素质练习 1、10秒高抬腿Х2—3次； 2、提踵30Х2—3； 3、立卧撑15Х2次。六、游戏 “锤子、剪刀、布”：两脚立定为“锤子”、前后开立为“剪刀”、左右开立为“布”。七、放松身心 1、放松操《太阳最红毛主席最亲》（音乐伴奏）； 2、教师讲评； 3、收器材、下课。			一、队形： ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× Δ 学生活动： 1、集合快、齐、静； 2、听从指挥； 3、明确本课的安排情况 4、见习生可随堂做适量活动。二、内容：慢跑形式： 1、男、女生各在一个篮球场地上； 2、成一路纵队，绕球场的任意一条线慢跑，看看哪组跑的图案多。三、沿球场的边线、端线进行。四、形式： 1、学生回答； 2、学生认真听讲解、看示范； 3、学生练习：（1）按要求练习；（2）加强反应练习。五、素质队形：同一队形散开；形式：集体练习，自己数次数。六、形式：两人一组，面对面站立，用脚进行练习。队形： ххххх Δ ○○○○○ 七、队形同一图形总结次本课情况	课堂常规教育培养学生的创新精神加强学生反应、灵敏练习培养学生良好的身体素质激发情趣、共同参与身心、身体放松
教学预计	预计学生们都能够认真参与学习、锻炼，积极完成本次课的学习内容、任务，估计学生在第四——第六部分达到高潮，使整个课堂活跃起来，最后完成课的教学目标。
教学反思	通过这堂课的学习，我们可以发现学生主要存在的问题是：今后，在教学上应采取相应的措施是：