支撑摆动—后摆挺身下前摆挺身下说课稿

一、教材内容

1、双杠：支撑摆动—后摆挺身下（男）前摆挺身下（女）

2、跳跃：立定跳远

二、教材分析

（一）二个教材内容分别选自省编《体育与保健》初二教材中的第六部分“支撑”和第三部分“跳跃”，这二项教学内容均具有协调、灵敏、力量等自身特性，把这二项内容安排在同一课次，仅符合初二学生身心健康发展特征，又符合身体全面发展原则。

（二）后摆挺身下（男）前摆挺身下（女）教材在初二教材中首次出现，虽然在初一时已学过支撑摆动动作，但还是具有有一定的难度，因此定为新授内容，立定跳远动作相对比较简单，且在小学和初中一年级教材中已经出现过，因此它定为复习教材。“

（三）支撑摆动—后摆挺身下（男）前摆挺身下（女）动作对学生上肢及肩部的力量要求较高，虽然初一学过支撑摆动，但支撑摆动仍是本课的教学重点，也是后摆挺身下（男）前摆挺身下（女）动作的基础，难点是摆动过程中重心的控制。立定跳远的重点在快速起跳和起跳的角度，难点是腾空后头的位置和收腹收腿动作。经常参加“支撑摆动—后摆挺身下（男）前摆挺身下（女）”和立定跳远练习，能有效发展上肢和肩部肌肉，使胸廓更加丰满，改变青少年“豆芽菜”体型。提高内脏器官的功能，培养学生勇敢、果断的品质，在现实生活中有着广泛的实践指导作用。

三、学情分析

        本课教学对象是中学初二（5）班学生，共62人，其中男33人，女29人，该班学生各方面素质普遍较好，但也存在着个别差异，班风很好。学生求知欲强，学习积极性高，上进心强，平时活泼、好动。

四、教学目标

 根据上面的教材分析和学生实际情况制定教学目标如下：

（一）认知目标：了解支撑摆动和立定跳远的基本概念和原理。

（二）技能目标：学习支撑摆动—后摆挺身下（男）前摆挺身下（女）动作技术，让

2/3学生初步掌握该动作，体会杠上身体重心的控制。复习立定跳远动作技术，进一步改进该动作技术，发展学生跳跃起能力。

                跑动作并应用到实践中。

（三）健康目标：提高内脏器官的功能，有效发展上肢和肩部肌肉，使胸廓更加丰满，

改变青少年“豆芽菜”体型。培养学生勇敢、果断的品质和顽强拼搏

的精神。

五、教学方法

（一）教学观念

“兴趣是最好的老师”，挖掘能引起兴趣的因素，激发学习的热情，让每个学生都能积极主动地学习。本课以发挥教师主导作用，培养学生创新能力为目的，采用“创造式教学模式”。在准备部分通过分组，让组长组织做操，然后由全组学生讨论做游戏的方法和规则，并进行游戏，充分调动创新能力思维能力和学生做游戏的积极性，并在下面内容的分组练习中，让学生自已参与本组管理和帮助，教师只作方法上的指导和提要求。这样，让学生真正体会到自己是课堂的主人，激发起学习和练习的欲望。

（二）教法与学法

开始准备阶段。教师主要采用：讲解示范法；学生主要采用：观察法、模仿练习法、讨论法、游戏法。

基本内容阶段。教师主要采用：讲解示范法、分层递进法、预防纠错法、过程评价法；学生主要采用：观察法、分组练习法、保护与帮助法、相互和自我评价法。

结束阶段。教师主要采用：讲解示范法、过程与小结相结合评价法；学生主要采用：观察法、模仿练习法。

六、教学过程

（一）开始阶段：课堂常规   2’

（1）分四组，由组长负责做自编准备操。

2、游戏：                  5’

（1）各组学生相互讨论游戏方法和规则。

（2）学生分组做游戏。

 

（2）教师纠正支撑摆动错误动作。

（4）示范、讲解后摆挺身下（男）前摆挺身下（女）动作要领。

（5）后摆挺身下（男）前摆挺身下（女）摆越较低位置的橡皮带2—3次。

（6）在保护与帮助下完成支撑摆动—后摆挺身下（男）前摆挺身下（女）动作。

（7）请动作掌握的学生示范表演，教师及时进行激励性评价。

2、立定跳远       14’（组织队形见教案）

教学步骤：

（1）教师讲解立定跳远练习重点和方法。

（2）在组长及组员负责下分组有秩序的练习。

（3）教师进行个别指导和评价。

（4）学生示范表演。

（5）练习过程中进行素质练功练习

（四）结束阶段     2’

教学步骤：

1、放松练习：“打气与放气” 2’

教师简单示范讲解，跟着节奏师生同做和学生分组做创造性放松游戏。

2、教师讲评，回收整理器材，师生道别。2’

七、教学器材

4根橡皮带、4把扫帚和2把锄头。

八、预计课的效果

    预计课的教学目标基本实现。预计课平均心率110--120次/分。运动密度50--60%。预计教学的技能目标达成：85%的学生能完成支撑摆动—后摆挺身（男）前摆挺身（女）摆越橡皮带，30%的学生能完成支撑摆动—后摆挺身下（男）前摆挺身下（女）动作，发展了学生灵敏、力量素质。通过立定跳远练习，促进了下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官的发展，培养学生果断、顽强和勇于克服困难的精神和品质。学生不但在身体上得到锻炼，创造性思维能力也得到发展。更重要的是：通过学生自己设计游戏和组内学生互帮互学，使学生真正体会到自己是课堂上的主人，激发了他们参与体育活动的兴趣，从而更加主动积极地参加体育活动。

九、教学过程

本课的组织队形示意图。

 

 

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    （图一）四列横队                                              

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教学目标：

从最后学生反馈的情况看本节课教学目标实现得较好，学生了解了双杠，跳跃基本感念和原理。半数以上的同学初步掌握双杠，跳跃动作，同时通过游戏及精心设计的教学方法，有效的培养了学生良好的组织纪律观、竞争意识、柔韧性，灵敏度，团结协作和顽强、果断和不畏艰难的精神精神等。

重难点：

通过教师一系列的示范讲解使大部分的同学基本掌握了本节课的重难点，例如：体会支撑摆动及立定跳远的动作。目的是使学生动作更加规范过程更加优美协调。在教这一知识点时应老师就不断提示、示范，让学生掌握正确动作的表象和基本的动作感念。

教学过程：

整个教学过程的安排符合教学规律，重难点突出，运动强度适当，安排了游戏使学生课堂气氛活跃，使学生的身心得到了全面的锻炼，但在游戏和学生动作单练的过程中教师组织得还不够严密，途中浪费的时间比较多，从而有的影响整堂课的严密性。

 

 

 

授课内容：1、双杠：联合动作     

2、跳跃：立定跳远

课前准备充分

在课前，对教案进行了较精心的设计，教案详细、周密，并对教学场地和器材做了充分的准备和布置。

课的结构合理

在整个教学过程中，课的进展基本按教师原先所设计的展开，从集中学生的注意力开始到准备部分的游戏，一步一步将内容引向深入，所以说课的结构合理

能用普通话上课，整个课堂气氛比较活跃，经观察学生上课比较的投入，本课应要掌握的技能基本都掌握了，身体得到了锻炼，身心得到了愉悦。

教师的基本功较好，体现在教学中，表现为讲解清楚，示范准确，队伍的调动，分散与集中比较的自如

希望：

 ，能在教法上进一步的创新，逐渐的摸索出一套适合本校特点的教学方法