单杠支撑后摆下说课稿

我今天说课的题目是《单杠支撑后摆下》
一、本课的指导思想：
依据新课标的要求，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。在授课过程中，遵循“以学生为主体，教师为主导”的教学原则，充分调动学生的积极性，培养学生的创新意识。教学中除了传授学生的体操基本技能外，还创设开放性的课堂教学氛围，让学生在学练过程中既掌握知识技能又得到情操的陶冶，智力的开发和能力的培养。同时也注重培养学生的组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想。

二、教材分析：本次课的教材主要内容是《单杠支撑后摆下》 它既能发展学生的协调能力，又有良好的综合健身作用，能够培养学生积极进取和拼搏精神。

三、学情分析 ：本课教学对象是初中年级学生，他们的年龄为15-6岁左右，正处于青春初期，朝气蓬勃、富于想象和挑战，好胜心强，爱表现自己，因此对本科有较强的求知欲。但由于他们的神经系统兴奋占优势，并极易扩散，所以注意力集中时间不长。现在学生的各方面素质比较好，同学间的团结互助，有一定的凝聚力和合作意识，平时、好动，心理素质较好。但存在体质普遍较弱，运动技术较差现象。

根据上面的分析，特制定如下教学目标

1、认知目标：了解单杠支撑后摆下的动作技术结构，学生能用自己的语言陈述单杠支撑后摆下的动作要领
2、技能目标：80%的学生能独立完成单杠支撑后摆下动作，25%的学生完成动作圆滑优美，具有明显的腾空过程身体有控制能力。
3、情感目标：培养学生在集体的环境中互帮互助，团结协作的精神。培养学生仔细观察、积极思维、自我评价能力，通过体操艺术教学，让学生接受美的教育，培养学生创造美的能力，提高审美和鉴赏美能力。

本次课的重点: 后摆含胸直臂顶肩、移重心退杠有力 难点： 保持挺身 后摆有力

四、教法学法的运用

教法： 1、启发式教学法：通过语言、动作激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考、创新能力。

2、讲解示范法：通过精炼适度的语言讲解，是学生获得正确的额动作概念，以优美的动作示范，有利于学生模仿正确的动作技术。

3、纠正错误法：由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正获得正确的动作，提高学生的学习信心。

学法
1、采用示范教学，配合师生互动演示，这样能能够体现内容的直观性，学生领会意图快，容易接受。

2、分组练习和自主学习相结合，通过多次反复的联系，达到熟练程度。

3、组织小组间比赛。增强竞争性和娱乐性气氛。

学法指导：本课我认为要教会学生学习方法。本课的学法中让学生采用自主学习的学习方法，发挥学生的主体地位，活跃课堂气氛，通过学生自主去尝试，互相对比，师生讨论，探究、观摩等方式培养学生的思考能力，观察能力和实践能力。面向全体学生，使不同层次的学生从运动中得到锻炼，获得快乐。

五、教学过程：根据认知事物的规律和人体生理机能变化的规律将本课分为四部分

（一）开始部分分为来两个内容：安排时间12分。一是常规内容。二是准备部分，包括热身操和游戏。这样安排一是旨在引起学生的学习兴趣，吧平时枯燥的跑步活动寓于游戏活动之中，激发学生的创造性思维，激发学习动机。二是使学生的生理机能活动能力从相对较低水平逐渐调动起来，为人体进入活动状态做好生理和心理上的准备，并预防和减少运动损伤的发生。

（二）基本部分：安排时间30分，第一个内容是学生探究阶段，时间安排14分。为了学生自主解决这节课内容的重难点，使学生带着问题去观察、学习。学生回答教师提出的问题。
第二个内容是学习《单杠支撑后摆下》时间安排16分
教师完整动作示范，精炼讲解动作要领

 

师生分析、互评、归纳总结动作要领
 

(三）指导纠正动作

 

（四）结束部分配用轻音乐进行放松，时间安排5分。组织：学生站成四列横队。教师提示放松部位，颈、肩、腰、臂等部位放松。要求学生在放松时做到轻松、快乐，使学生的生理、心理都得到放松，进行美的教育同时，又一次体验上体育课的乐趣。之后，作课堂小结，指出优点和不足之处，达到鼓励学生和继续提高的目的。然后布置器材回收，培养学生劳动观念和爱护集体财产的习惯。最后师生道别，再次拉近师生距离，养成文明礼貌习惯。

六、预计效果：学生能在教室指导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。完成率在85%左右能基本掌握正确动作要领。预计课的练习密度为35%左右，最高心率为15—160次/分，平均心率达120—130次/分。课堂效果较好。

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