初中原地侧向推实心球说课稿

原地侧向推实心球说课稿
一、材料分析
铅球在体育教学中占有重要的地位，对增强学生体质、提高学生的体能、运动技巧起到很好的作用。本次授课对象是八年级（水平4）的学生，这节课我通过实心球投远练习和游戏，发展学生的力量性、协调性和灵活性，培养学生的组织能力、创新能力，以及团结协作和终身体育的意识，确保“健康第一”的思想落到实处，使学生健康成长。
二、学情分析
本次授课对象是八年级（水平4）的学生，在体育课中比较易兴奋，又容易抑制，精神不易集中；对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。 同时男女生在生理上的差异。女生上肢力量较差，不如男生的力量，有些动作无法做到位。根据这一特点在教学中要适时多关注，多肯定、多鼓励、多表扬，增强学习的信心。充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用。
三、教学目标

1、认知目标：学生能熟记并说出原地推实心球的用力顺序，知道出手速度与投掷远度的关系。
2、技能目标：90%以上的学生在推球出手时基本无明显停顿，下肢积极蹬地由下而上协调发力，出手速度快。
3、情感目标：学生能自我评价，认真听讲、看示范，积极模仿、积极练习，发展学生上下肢的爆发力和协调能力，培养学生良好情操。
四、教学重难点

重点：超越器材
难点：上下肢用力协调（用力顺序：蹬、转、挺、推、拨）
五、教法与学法

根据本堂课的内容，在教学的全过程中运用导学、导思、导练、导评等教学方法，尽力减少因动作难度而可能带给学生的心理压力，本次课通过将理论知识与运动技能的有机结合，让学生达到了解动作技术的结构原理，弄清动作技术。教学中，结合学生的身心特点，在教师的主导作用下，充分体现以学生为主体的教学思想，发挥学生主体作用和自主性，调动学生的学习主动性和积极性。 学习中，学生通过模仿、徒手、持球练习来掌握运动技能。
六、教学流程设计
准备部分（10分）：课堂常规、准备活动（1、绕操场跑两圈2、简单的徒手操）
主教材（20分：利用挂图示范讲解，让学生模仿、徒手练习体验蹬地转体感觉
流程图 基本部分（30分）
副教材（10分）：“集体性”游戏单手持球
接力跑
放松练习：两人一组互抖肩，“下面条”放松
结束部分（5分）
小结：本课内容，回收器材
七、教学效果预计
预计生理曲线图
心率（次/分）
最高心率：165次/分 200
平均心率：125—130次/分
强度指数：1.5—1.7次/分 150
练习密度：42%—45%
100

0 15 30 45
t/min
 

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