初中体育课说课提纲
教学内容
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一、篮球:运球
二、跑:障碍跑
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重点
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运球:臂腕指用力,运球体侧。
障碍跑:合理运用钻、跨、绕
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难点
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运球:手、眼、身体三配合;障碍跑:技巧与速度
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教学目标
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1、认知目标:全班建立运球技术表象,说出过障碍的3种方法和了解奥运会有关知识。
2、技能目标:A、基本掌握原地运球技术,使50-60%的学生能在不看球的条件下运球10次,发展灵敏、协调能力
B、提高穿越障碍的能力,发展奔跑能力,培养创造思维能力,训练快速反应能力。
3、情感目标:渗透爱国主义教育,发扬奥运精神。
4、负荷目标:平均心率130--140次/分,课的密度40--50%
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程序
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教学内容
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教师活动
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学生活动
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要求、预想
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组织
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时间
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一
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▲整队
▲导入
▲明确内容、目标
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▲师生问好
▲情景:北京申奥
▲宣布本课内容、要求
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整队
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▲快、静、齐
▲集中注意力
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△
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2’
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二
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玩球
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▲情景:响应申奥
积极健身
▲介绍玩球的几种方法
▲巡视指导、参与
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▲慢跑至五环沿
▲模仿练习
▲自创练习
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▲充分活动开各关节
▲启迪心智
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先站环沿后散点练
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4’
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三
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模拟篮球赛
方法:进攻者运球中护好球,防守者抢球
思考:如何控制好球
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▲情景:苦练本领,
立志参加奥运会
▲讲解方法
▲提示:采取哪些方法
使球不容易被抢走
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▲环外学生放球
▲练中想
▲听哨声交换
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▲自由组合
▲低谷中探索
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2人一组面对面,各队四人在环内,四人在环外
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2’
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四
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归纳要领:手的部位、落点、视野
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▲设疑:球为什么容易丢---怎样运好球?
▲点拨
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▲典型学生示范
▲反思归纳
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▲引入最佳学习状态
▲培养观察分析能力
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同二
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1’
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五
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巩固练习:
▲原地高低运球
口诀:
五指自然分
手指按拍球
臂腕指用力
送拉要协调
▲上一步运5下
退一步运5下
▲先由1个队运球,
同时答题,其余4
队评价
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▲讲解示范
▲提问:5届奥运会举办地
评定
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▲掌心空出。手指接拍球
▲运球体侧
▲眼不看球
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▲体会动作要领。解决三大弱点
▲手的部位:指根以上部位
▲球的落点在体侧
▲视野开阔
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同二
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3’
10
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六
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自我升降评价
方法:在五环基础上,连续运10次以下在环内原地运,超过10次插到队伍中;10次以上绕五环沿慢速运球,丢球退回到五环
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▲讲解
▲巡视指导
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分层次练习
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客观评价
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同二,五环图形
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1
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七
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各队自后往前从胯下递滚球
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▲情景:万众一心
期待奥运
▲讲解示范
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掌握方法
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配合紧密
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各队到障碍跑起点,排头持一球
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2
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八
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过规定障碍
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▲情景:初选五大城市
▲讲解方法、规则,强调注意事项
▲示范
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钻栏架,绕积木,跨藤圈,通过转折点,返回,跑至排尾地滚球
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▲遵守规则
▲加强团队精神
▲注意安全
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ÒÒÒÒÒÓÓÓÓÓ
△
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7
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九
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过自设障碍
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▲情景:五大城市根据自身需要,调整问题
▲指导
▲调节学生情绪
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▲小组讨论方案
▲自设障碍,自组规定方法
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▲启智
▲气氛活跃,积极参与
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同八
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8
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十
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▲评定:
风格优胜
组合优胜
速度优胜
综合优胜
▲布置作业,
▲收回器材
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▲情景:北京申奥成功
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模仿致意
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轻松愉快中结束
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同上四列模队
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5
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教具
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篮球:40+1只,球筐5只
栏架:5付
积木:15张
藤圈:5只
转折标志:5只
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预计生理负荷曲线
略
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预计心率:130--140次/分
运动密度40--50%
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