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员工EQ 试题

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  • 发布时间:2015-01-17 16:01:00
  • 发布者:吾爱
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情商测试问卷——欧洲流行的 EQ 测试题
可口可乐公司、麦当劳公司、诺基亚公司等世界 500 强众多企业,曾以此为员工 EQ 测试的模板。帮助员工了解自己的 EQ 状况。共 33 题,测试时间 25 分钟,最大 EQ 为 174 分。切记这不是一个求职询问表,用不着有意识地尽量展示你的优点和掩饰你的缺点。如果你真心想对自己有一个判断,那你就不应施加任何粉饰。如果你已经准备就绪,请开始计时。
第 1 ~ 9 题:请从下面的问题中,选择一个和自己最切合的答案,但要尽可能少选中性答案。
1 .我有能力克服各种困难: ________
A 、是的 B 、不一定 C 、不是的
2 .如果我能到一个新的环境,我要把生活安排得: ________
A 、和从前相仿 B 、不一定 C 、和从前不一样
3 .一生中,我觉得自已能达到我所预想的目标: ________
A 、是的 B 、不一定 C 、不是的
4 .不知为什么,有些人总是回避或冷淡我: ________
A 、不是的 B 、不一定 C 、是的
5 .在大街上,我常常避开我不愿打招呼的人: ________
A 、从未如此 B 、偶尔如此 C 、有时如此
6 .当我集中精力工作时,假使有人在旁边高谈阔论: ________
A 、我仍能专心工作 B 、介于 A 、 C 之间 C 、我不能专心且感到愤怒
7 .我不论到什么地方,都能清楚地辨别方向: ________
A 、是的 B 、不一定 C 、不是的
8 .我热爱所学的专业和所从事的工作: ________
A 、是的 B 、不一定 C 、不是的
9 .气候的变化不会影响我的情绪: ________
A 、是的 B 、介于 A 、 C 之间 C 、不是的
第 10 ~ 16 题:请如实选答下列问题,将答案填入右边横线处。
10 .我从不因流言蜚语而生气: ________
A 、是的 B 、介于 A 、 C 之间 C 、不是的
11 .我善于控制自己的面部表情: ________
A 、是的 B 、不太确定 C 、不是的
12 .在就寝时,我常常: ________
A 、极易入睡 B 、介于 A 、 C 之间 C 、不易入睡
13 .有人侵扰我时,我: ________
A 、不露声色 B 、介于 A 、 C 之间 C 、大声抗议,以泄己愤
14 .在和人争辨或工作出现失误后,我常常感到震颤,精疲力竭,而不能继续安心工作: ______
A 、不是的 B 、介于 A 、 C 之间 C 、是的
15 .我常常被一些无谓的小事困扰: ________
A 、不是的 B 、介于 A 、 C 之间 C 、是的
16 .我宁愿住在僻静的郊区,也不愿住在嘈杂的市区: ________
A 、不是的 B 、不太确定 C 、是的
第 17 ~ 25 题:在下面问题中,每一题请选择一个和自己最切合的答案,同样少选中性答案。
17 .我被朋友、同事起过绰号、挖苦过: ________
A 、从来没有 B 、偶尔有过 C 、这是常有的事
18 .有一种食物使我吃后呕吐: ________
A 、没有 B 、记不清 C 、有
19 .除去看见的世界外,我的心中没有另外的世界: ________
A 、没有 B 、记不清 C 、有
20 .我会想到若干年后有什么使自己极为不安的事: ________
A 、从来没有想过 B 、偶尔想到过 C 、经常想到
21 .我常常觉得自己的家庭对自己不好,但是我又确切地知道他们的确对我好: ________
A 、否 B 、说不清楚 C 、是
22 .每天我一回家就立刻把门关上: ________
A 、否 B 、不清楚 C 、是
23 .我坐在小房间里把门关上,但我仍觉得心里不安: ________
A 、否 B 、偶尔是 C 、是
24 .当一件事需要我作决定时,我常觉得很难: ________
A 、否 B 、偶尔是 C 、是
25 .我常常用抛硬币、翻纸、抽签之类的游戏来预测凶吉: ________
A 、否 B 、偶尔是 C 、是
第 26 ~ 29 题:下面各题,请按实际情况如实回答,仅须回答 “ 是 ” 或 “ 否 ” 即可,在你选择的答案下打 “√” 。
26 .为了工作我早出晚归,早晨起床我常常感到疲惫不堪: 是 ________ 否 ________
27. 在某种心境下 , 我会因为困惑陷入空想 , 将工作搁置下来 : 是 ________ 否 ________
28. 我的神经脆弱 , 稍有刺激就会使我战栗 : 是 ________ 否 ________
29. 睡梦中 , 我常常被噩梦惊醒: 是 ________ 否 ________
第 30 ~ 33 题:本组测试共 4 题,每题有 5 种答案,请选择与自己最切合的答案,在你选择的答案下打 “√” 。
答案标准如下: 1— 从不, 2— 几乎不, 3— 一半时间, 4— 大多数时间, 5— 总是
30 .工作中我愿意挑战艰巨的任务。 1 2 3 4 5
31 .我常发现别人好的意愿。 1 2 3 4 5
32 .能听取不同的意见,包括对自己的批评。 1 2 3 4 5
33 .我时常勉励自己,对未来充满希望。 1 2 3 4 5
参考答案及计分评估:
计分时请按照记分标准,先算出各部分得分,最后将几部分得分相加,得到的那一分值即为你的最终得分。
第 1 ~ 9 题,每回答一个 A 得 6 分,回答一个 B 得 3 分,回答一个 C 得 0 分。计 ____ 分。
第 10 ~ 16 题,每回答一个 A 得 5 分,回答一个 B 得 2 分,回答一个 C 得 0 分。计 ___ 分。
第 17 ~ 25 题,每回答一个 A 得 5 分,回答一个 B 得 2 分,回答一个 C 得 0 分。计 ___ 分。
第 26 ~ 29 题,每回答一个 “ 是 ” 得 0 分,回答一个 “ 否 ” 得 5 分。计 ______ 分。
第 30 ~ 33 题,从左至右分数分别为 1 分、 2 分、 3 分、 4 分、 5 分。计 ______ 分。
总计为 ______ 分。
专家点评
近年来, EQ── 情绪智商,逐渐受到了重视,世界 500 强企业还将 EQ 测试作为员工招聘、培训、任命的重要参考标准。
看我们身边,有些人绝顶聪明, IQ 很高,却一事无成,甚至有人可以说是某一方面的能手,却仍被拒于企业大门之外;相反地,许多 IQ 平庸者,却反而常有令人羡慕的良机、杰出不凡的表现。
为什么呢?最大的原因,乃在于 EQ 的不同!一个人若没有情绪智慧,不懂得提高情绪自制力、自我驱使力,也没有同情心和热忱的毅力,就可能是个 “EQ 低能儿 ” 。通过以上测试,你就能对自己的 EQ 有所了解。
测试后如果你的得分在 90 分以下,说明你的 EQ 较低,你常常不能控制自己,你极易被自己的情绪所影响。很多时候,你容易被击怒、动火、发脾气,这是非常危险的信号 ── 你的事业可能会毁于你的急躁 , 对于此 , 最好的解决办法是能够给不好的东西一个好的解释 , 保持头脑冷静 , 使自己心情开朗 , 正如富兰克林所说 :” 任何人生气都是有理的 , 但很少有令人信服的理由。 ”
如果你的得分在 90 ~ 129 分,说明你的 EQ 一般,对于一件事,你不同时候的表现可能不一,这与你的意识有关,你比前者更具有 EQ 意识,但这种意识不是常常都有,因此需要你多加注意、时时提醒。
如果你的得分在 130 ~ 149 分,说明你的 EQ 较高,你是一个快乐的人,不易恐惧担忧,对于工作你热情投入、敢于负责,你为人更是正义正直、同情关怀,这是你的优点,应该努力保持。
如果你的 EQ 在 150 分以上,那你就是个 EQ 高手,你的情绪智慧不但是你事业的阻碍,更是你事业有成的一个重要前提条件。

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