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    单杠翻身上后摆下说课稿

    《翻身上——后摆下》 说课稿
    一、指导思想
    本课是在认真学习和实践二期课改的课程标准基础上,以“健康第一、健身第一”为指导思想,以促进学生身体、心理和社会适应能力综合健康水平的提高为目标,构建了技能、认知、情感、行为等领域,并行推进的课程结构。把兴趣培养与运动技能的生成结合起来,以学生发展为本,重视学生的主体地位;关注学生的个体差异,确保每一个学生都有所进步。
    二、教学目标
    1、认知目标:提高学生身体的灵活性和协调性,增强上肢和腰腹肌肉力量。
    2、技能目标:学习和掌握单杠的蹬地翻身上,支撑摆越,后摆转体下,屈伸及悬垂基本动作,有完成动作的能力。
    3、情感目标:培养沉着果断的心里品质。树立和基本形式成独立思想,独立锻炼和互相协调发展的学习意识,强化安全意识。
    三、学练内容
    单杠:翻身上——后摆下
    四、学生情况
    本课教学对象是顺德一中德胜学校初二(4)班学生,共40人,男、女各一半,该班学生各方面素质普遍较好,但也存在着个别差异,班风很好,同学间团结互助,有较强的凝聚力。学生求知欲强,学习积极性高,上进心强,平时活泼、好动,心理素质较好。
    五、教材分析
    这一教材在中学段各年级都有安排,。本课将以以前所学的动作,结合本课的要求进行综合练习。翻身上是杠上运动中最基本的动作,主要锻炼上肢、肩背肌肉韧带、发展力量素质和协调性,在练习过程
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