|
|
|
单手肩上推实心球说课设计
一、指导思想
围绕体育课程改革的精神和宗旨，落实树立“健康第一”的指导思想，充分发挥学生的主体地位，关注每位学生的发展，挖掘学生的潜能，培养学生积极思考，主动探究的能力，领会如何正确地评价自己与同伴，进一步培养动脑、动手、想象力、实践能力和创新精神。使学生积极主动地、快乐地参加体育活动，成为学习的主人。用“乐学”的态度，贯彻“善学”的原则，达到“爱学”的目的。
二、 教学目标
1、体验单手肩上推实心球的方法，发展投掷能力。
2、激发学生的兴趣，勇于表现自我。
3、形成积极进取的良好性格及安全运动的意识。
4、养成好学乐学，互帮互助的良好学风。
三、 学生情况分析
依据学生单手肩上推实心球的练习为标准，针对五年级学生的生理和心理特征、认知规律，选择单手肩上推实心球和游戏“支援前线”的教学内容。
四、 课的组织：
本课内容采用主题式教学方法，创设了推球这一主题。在组织形式上采用了集体、分组结合等手段，充分利用场地，使学生们在练习中得以发挥自我、表现自我。
五、 学练过程设计
1.激发兴趣阶段
教师导入介绍本课内容，教师用语言描述和渲染法调动学生的学习积极性。之后在准备活动小游戏“老鹰捉小鸡”这一情景，师生共同完成，激发运动兴趣，把学生自然的带入教学之中。
2.体会实践阶段
教师通过引导并提出问题，“怎样才能单手将实心球推得远”？让学生把问题带到练习中。通过自我尝试，在练习中自己感悟推球的动作要领。教师通过学生与学生、教师与学生之间的交流探究单手肩上推实心球的最佳方法，把学生的学习热情和练习气愤调动到最高。在高潮未尽的时候，教师把教学内容进行深化，让学生示范，相互指导，提高动作规格。充分发挥学生的创新意识和合作精神，使学生在学会单手肩上推实心球的方法，了解基本常识，和伙伴们建立互帮、互助的学习氛围。
游戏“支援前线”主要是为了锻炼学生的下肢力量以及快速的反应能力，协调能力，互相合作意识，使学生上下肢得到均衡的发展。同时，渗入让学生自己创新的各种搬运游戏。
3.放松身心阶段
通过放松活动，把学生们的各种心情从高潮缓冲下来逐渐恢复到平稳状态，最后师生共同交换体验，互相评价，总结。
4.运动负荷预计：预计整个运动负荷中等，心理负荷良好，练习全课密度40%左右，基本部分密度45%，左右平均心率120次/分左右，最高心率预计出现在游戏搬运中。
|
|
公告：