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    弯道跑教学反思

    弯道跑教学反思
    弯道跑是五年级第一学期跑单元练习中的内容,需要学生掌握弯道跑的基本动作,在本课中,通过找感觉、模仿练再到追逐跑,逐步提升内容的难度,简单、有序的完成本节课的教学目标。课的开始让学生展开双臂自由飞翔,在练习中找一个感觉,就是飞行时遇到转弯时,身体重心发生什么情况,为什么?引出身体内倾,控制身体重心后,由教师带领学生到半径为7米的圈上,沿着圆慢跑,再次感觉身体内倾,控制身体重心。为了更好的控制身体重心,引出手臂的姿势,外侧臂摆臂时幅度大于内侧臂,弯道跑的动作形成后,转移场地到田径场的弯道与直道的延伸处站立,练习弯道跑。把刚学的弯道跑的技术运用到实际中,进一步进行巩固提升。课的第二个内容安排了素质练习立卧撑,单纯的练习会感觉比较枯燥,利用立卧撑的动作形象改编成石头剪刀布的游戏。让学生在轻松愉悦的环境下一边玩一边提高素质。
    整堂课的内容安排的很紧凑,环环相扣,弯道跑的技术在层层递进的教学方式下得到了了解和巩固。全班学生能较好掌握身体内倾,控制身体的重心的技术要求,97%的同学弯道跑摆臂时能做到外侧臂幅度大于内侧臂,教学目标的达成程度超过我的预计,这节课中教师欠考虑的是这节课安排在了第一节课,相对于平时体育课的运动量,这节课的运动量要有所控制。
    事无巨细,体育课不同与其他课程,很多外在因素会影响其上课,气温、风、太阳、场地安全等等都是上课老师要考虑的问题,作为一名体育教师需要有很好的课堂调控能力,努力的在今后的教学之路上更好的完善自我,让自己教学更成熟。
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