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  • 名称

    寻找发泄愤怒的最佳方式心理辅导活动

    制怒小队在行动
                  ——寻找发泄愤怒的最佳方式(适用高年级) 
    主题:
    制怒小队在行动——寻找发泄愤怒的最佳方式
    活动的设计思路:
    “实践五小要求,争做合格小公民”活动中,做“健康自信的小主人”是五小行动之一。该行动就提出要求:小学生要做一个既身体健康又心理健康的合格小公民。其实,在现实生活中,不健康的心理往往会直接影响、导致不健康的身体问题。因此,心理健康的重要性大大高于身体的健康。
    人生的道路上人人都会遇到令人心烦的事,因而情绪激动,欲发泄愤怒。但过分抑制或盲目发泄,都会于身体和心灵不利。因此,我们应该寻求一种最佳发泄方式,以营造自己良好、健康的心理环境。
    “制怒小队在行动”的活动,旨在组织学生通过讨论、情境表演、辩论、辨析等手段,寻找发泄愤怒的最佳方式,营造良好的心理环境,让每一个人都拥有一个健康的心理。
    主题口号:营造良好心境        形成健康心理
    活动准备:小品、短剧、辩论稿、纸条、音乐、礼仪曲。
    活动的过程
    一、活动内容
    1、          创设情境,引发问题(小品《稿子风波》)
          女主持人:在日常生活中,常常会遇到一些不顺心的事,例如:考试考不好;回家受到父母的斥责;或是同学之间发生了矛盾等。这时,你也许会觉得很烦,很委屈。那么,该自己发泄一番了。如果
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