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4.《我存在，故我强大》反思
这堂课，我在七个班上过，从最初的构思到完成初稿再到不断地磨课，其中我不断对这堂课的主要教育目的反思，对呈现方式的设计思考，以及对自己的风格进行确定还有自己所欠缺的所擅长的进行思考。
我想设计一堂有力量也有思考的课。因为在我接到珍爱生命明这个主题时，想到了我一直以来想表达的观念，就是人生各种经历都是资源，无论里面充斥的负能量还是正能量。而这堂课我所想表达核心目标是让学生知道失败的经历是人生的资源。认知目标：认识失败后出现消极情绪是正常的；情感目标：体验挫折感，体验斗志昂扬的感觉；行为目标；加强失败来临的转化消极情绪的能力。
在制定辅导目标需要将理念重新审视，每一节心理活动课可以说都是在课程开发，因为没有教材。那每一位心理老师对同一个主题都有不同的理解，这跟教师的学科经历有关，导致每一位心理教师的心理学理念有所差异。但有一点需要着重说明的是心理学是一科学，这是一个交叉学科，需要用科学的态度去对待，学科基础是要扎实的，设计心理辅导课也最好要有扎实的学科基础，其中包括普通心理学、教育心理学、发展心理学，最起码这三门要有，如果要教学、要做心理辅导，就要在扎实的基础上理解各个学派，然后再选一个认同的学派根据其理念来实施你的辅导理念，在实践中不断地去完善，而不是经过几次培训就将所谓的理念过去实施，这是需要深透的去理解需要考虑学情的，不是过家家。《我存在，故我强大》中运用塞利格曼实验不仅仅只是一个例子，是要说明习得性无助的，不是故事不是案例，而是用真真切切存在的一个实验说明一个心理学的专有名词。不管如何提倡保护学生，请注意什么才是保护。在我认为与其害怕伤害不如进行适当的锻炼，负能量的展示是为了给学生打心理上的预防针。
至于呈现方式，哪个环节的设计能达到哪一个目标，达成度怎么样。这些都是需要在设计时和在不断地实践中进行确定的。如：第一个环节原是展现两张搭建高难度扑克塔照片之后，请两位同学先后进行搭建一个两层的纸牌塔，而其他同学要做的是在搭建者出现失误时一起呜他，出现成功时一起鼓掌。在这种情况下，大部分同学都会失败，甚至有同学在经历多次失败后他的手会不由自主的抖起来。而这个环节要达成的就是在激发团体动力的同时堂搭建者体验挫败感。达成度很好，但与此同时强化了大多数同学幸灾乐祸的行为，这种强化是有待商榷的。后经修改，采取分组进行搭建纸牌的方式进行，这样让更多的同学产于活动而不是只做观众，但出现了另外的问题，如导入阶段分组进行时易在一开始上课时就分散团体动力，另外纸牌要收好，不然接下去部分同学的注意力会被纸牌吸引。从修改后的目标达成度以及课堂效果来看，起初并不是那么好，但在不断磨课后逐渐将缓解完善。
心理活动课需要学科基础、需要了解学情、需要观察学生、需要严谨也需要活学活用、需要确立自己的教学风格。这一些都需要看书，然后实践，然后反思，然后积淀成长。
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