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名称
八年级下学期体育教案 快速跑
八年级体育教案
教材内容 快速跑教案
练习:不同方式跑的练习
游戏:长江 黄河
教学目的
1. 使学生掌握多种跑的练习方法,发展下肢腿部肌肉力量,提高协调能力。
2. 培养体育运动安全意识。
3. 感受交往、合作与竞争,培养团结合作、密切配合的团队精神。
重点 上肢姿势与下肢步伐的协调。
难点 身体协调用力
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