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  • 名称

    八年级垫上运动单元教案

    垫上运动单元计划
    学习内容说明:
    垫上运动对于锻炼学生的腰、腹力量和上肢力量,提高学生的身体平衡能力和协调能力,发展学生的灵敏、协调、柔韧等身体素质以及增强学生的自我保护能力都有很好的促进作用。。
    本单元主要学习远撑前滚翻、鱼跃前滚翻。这些练习趣味性强,学生在动与静的交替练习中,体验优美和舒展、力量和空间的体育健身乐趣。 
    单元学习目标:
    身体发展目标:增强学生力量素质,提高学生灵敏、协调性及身体协调能力。
    知识技能目标:掌握鱼跃前滚翻等技术技能,了解垫上运动的一些健身方法,提高学生自我保护和相互帮助能力。
    心理发展目标:提高学生抗挫折能力,激发学生的自信心和勇于挑战自我的意志品质;
    社会发展目标:让学生在交流、合作、互动中提高交往能力,在创造性学习中领悟垫上运动的乐趣。






    一 教学
    内容 复习前后滚翻 重点
    难点 动作熟练、滚动圆滑
     学学习目标 1、复习前后滚翻,巩固已学动作技术,提高滚动的直线性和圆滑性2、发展学生力量素质,进一步提高学生的身体协调能力和定向能力。激发学生的学习兴趣,培养学生分析问题、解决问题的能力。
    3、培养学生良好的合作学习氛围,在互帮互助中不断提高自我。
     

    教与
    学策
    略与
    方法 1、分八组在组长带领下复习前后滚翻。
    2、学生动作展示,教师评析存在问题,通过示范介绍前后滚翻的动作技术和练习要点。
    3、提问:如何提高滚动的直线性和圆滑性。
    4、分组进一步复习,相互进行指导、纠正。
    5、分层学习。A、动作较好组,在前后滚翻上增加难度;
    B、动作一般组,进一步提高质量;C动作较差组,教师重点辅导。
    八年级垫上运动单元教案下载

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