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教学内容：跑动中跳跃一定高度教学设计
一：指导思想与理论依据
本课根据《体育健康标准》，坚持”健康第一”的指导思想，遵循青少年学生身心发展特点，激发学生兴趣，充分发挥学生主动性，使学生自主参与、自主练习。教学中，遵循循序渐进、因材施教的原则，让学生由浅入深、由易到难地进行学习，让每个学生都能体验到成功乐趣并培养良好的心理品质，努力树立学生战胜困难，大胆表现的运动心理素质。
众所周知，兴趣是学生学习最好的老师，在《体育健康标准》中也明确指出“只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉、积极地进行体育锻炼。在体育教学中，重视学生的运动兴趣是实现体育与健康课程目标和价值的有效保证。”因此，在教学中注重学生的主体发展意识，运用多种教学手段与策略激发学生学习的兴趣，使学生在集体的氛围中时刻感受学习运动技能带来的乐趣与收获，促进学生身心正常发育，提高学生运动兴趣带来的愉悦感，调整学生因运动器械带来的恐惧感。整节课创造生动活泼积极主动的学习氛围，以自主练习，因人选材为主线，创设积极向上的轻松环境，关注个体差异与不同需求，确保每个学生愉快、积极地投入教学，激发他们进一步学习的欲望，确保每位学生在课堂上都受益。
二：教学内容
本课选自北京版《体育》教材第五册跳跃一节中《跑动中跳过一定高度》。
三：单元课次
本教学单元共三课次，本次课为第一课次。
四：教学背景分析
1：教材特点和地位
跳跃是本册教材中儿童基本活动中的一项重点内容。此项运动对于发展学生的身体协调能力、弹跳能力、培养学生的下肢力量有非常好的锻炼价值。同时本教材内容，需要学生助跑、起跳、摆腿、落地缓冲一气而成，并且要求动作优美连贯快速。这对于五年级小学生也是有一定难度的，特别是腾空后的积极提膝摆腿将直接影响到整个动作质量和高度，教师教学时要把这一关键技术环节作为教学的重点，加强指导纠正。本教材内容，在教学过程中教师通过高度的控制和安全教育也有助于培养学生的自我保护意识和安全意识。考虑到本教材反复练习容易使学生感到枯燥，所以，我采用了多种能激发学生学习兴趣的练习手段。如“因人选高”的教学设计，巧妙地保护了运动能力较差学生的自尊心，帮助他们提升自己的自信心。
2：教材内容的前后联系
本项内容在第四册教材中要求学生跳向高处，动作的关键是跑跳结合。这一内容相当于行进间跳跃的初级阶段，在第五册教材中要求学生跳过一定高度，动作的关节在“过”字，要求学生摆动腿积极向前上方摆动，这个阶段相当于行进间跳跃的中级阶段。在第六册教材中要求学生跳过一定远度，动作的关键是在第四册和第五册动作的整合与提升后在腾空过程中起跳腿向前与摆动腿并拢，落地缓冲。这一阶段属于行进间跳跃的高级阶段。
3：本课次教学在单元教学中的位置
本课次主要的目的是基本掌握动作技术和培养浓厚的兴趣，为后两课次的教学奠定理论基础和感情基础。
五：学习效果评价设计
本节课采用了学生自我评价、相互评价、教师评价等多种评价相结合的综合评价方式，最大限度地激发学生练习兴趣，更好地练习动作技术。
等级
标准
形式 优 秀 良 好 及 格 待进步
动作优美,连贯,
有节奏摆动腿积极摆动,积极提膝. 动作连贯,摆
动腿积极摆动,积极提膝. 动作比较连
贯,提膝动作比较正确.
跑动不够积极,提膝动作不够积极
到位,或外摆腿
个人评价
学生互评
教师评价
六：教学目标：
1、初步学习自然跑动单脚起跳两腿依次跳过一定高度的动作方法，使80%以上的学生理解动作技术。
2、发展学生的身体协调能力，提高弹跳力及动作协调性 。
3：在练习过程中培养学生勇敢、自信等品质，以及团结协作精神。
七：教学中重难点及突破
教学重点：自然跑动、单脚起跳。
教学难点：摆动腿积极上摆，两脚依次落地。
本节课在准备部分积极渗透摆动腿积极上摆动作，在学生尝试阶段和教师的讲解示范部分，让学生进行对比，从而深刻理解积极上摆的重要性和必要性，然后在学生练习巩固阶段在对学生进行个别指导和提示从而解决本节技术动作重难点。这样学生易于理解又便于接受。
八：教学过程设计
1：开始部分：（4分钟）
（1） 课堂常规（2分钟）
（2） 队列队形练习（2分钟）
2：准备部分：（6分钟）
（1） 徒手操（1分钟）
（2）专项活动（2分钟）
（3）游戏（3分钟）
3：基本部分：（26分钟）
（1） 跑动中跳过一定高度（21分钟）
（2） 游戏：狡猾的狐狸（5分钟）
4：结束部分：（4分钟）
（1） 肌肉放松
（2） 教师讲评及小结
九：主教材教学流程设计
1：初步尝试，形成模糊影像
引导学生尝试寻找通过障碍物的最好方法，提出相关要求——学生自由组合选择器材进行尝试。
2：对比之中基本形成动作概念
通过动作较差、较好学生示范和教师的正确示范，组织学生进行对比，找出动作较差学生问题所在从而总结出正确动作技术——学生选择器材巩固练习技术动作——师生共同展示，学生评价，加深理解动作技术——组织学生分成4组，使用彩色皮筋进行巩固练习，提出相关要求——通过练习体验成功——教师巡视指导纠正。
3：游戏“狡猾的狐狸”，激发学生兴趣，放松紧张心情
教师讲解游戏方法和规则，并提出相关要求——开始游戏——游戏结束
十：本课特点
1：因人施法，尝试各种教法提升自身能力。
本节课在设计教学方案时，我针对五年级学生的身心特点，力求让兴趣成为学生学习的推动力。所以从教学形式、教法选择、练习多样性、评价方式等方面都作了一定的努力和尝试。旨在充分调动学生的学习兴趣，激发他们积极参与自主练习的学习热情。同时，对自身素质的提高也是一个锻炼。
2：重视情景创设、以情动人。
本节课，我激励学生学习解放军叔叔的优良品质调动学生情绪，自然巧妙地引导学生对体育器材产生浓厚的兴趣，争先恐后地要进行尝试。从而为下面的教学奠定了良好的学习氛围。
3：注重个体差异，因人选材、因人施教
本节课在练习巩固阶段，我根据男女生差异和学生自身条件组织学生选择适合自己的器材和高度进行练习巩固，使学生始终对练习保持着高度的热情，积极地投入到练习中，用浓厚的兴趣驱使学生学练巩固所学动作要领。
4：多种评价相结合，渗透教学重难点
本节课，我通过学生间互相评价和给老师评价的形式，渗透动作重点和难点还充分拉近了师生之间的感情。使评价起到了和谐、活跃氛围的作用。在狡猾的狐狸游戏中评选捉鸡小能手，活跃课堂气氛培养学生积极进取，勇于拼搏的优良品质。
5：循序渐进帮助学生掌握动作要领
本节课我通过专项准备活动中的提膝动作到学生的自我尝试到教师的讲解示范到学生的巩固提高这样一步一步地引导学生掌握动作要领，再通过学生评价与展示给学生一个展示自我的机会和纠正动作的机会。这样一层层深入贯彻巩固动作要领，使学生更容易接受和掌握。
十一：运动负荷预计
1：预计练习密度：35——45%
2：全课平均心跳：120次/分
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公告：