基本体操课时计划

《基本体操》课时计划
年级一人数  日期  执教
班级 1 组班形式自然班周次  课次
内容
主题 1、基本体操：韵律广播操“初升的太阳”9—（1）
2、攀爬：爬行大赛2—（1）重点站立、头部的身体基本姿态（动作到位）
  难点初建正确动作的本体感觉
学习
目标 1、70%的同伴学会站立、头部动作，并能说出站立、前屈、后屈、点头的动作要领，感受正确的身体基本姿态
2、80%的同伴初步学会爬行大赛的活动方法，有一些规则意识，发展灵敏、协调和手脚并用的能力
3、尝试伙伴之间结伴锻炼，体验结伴锻炼的乐趣
课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形
   次数时间强度
一 1’ 课堂常规    1、教与学：
（1）师生问好
（2）宣布课的内容
（3）检查课堂常规
2、要求：认真听讲 ★
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二 5’ 热身游戏：
红、绿灯 1
3’30
中 1、教与学：
（1）提出游戏方法和规则，听清规则
（2）师生共同进行游戏，注意安全
（3）讲评与表扬
2、要求：遵守规则、协同游戏
★安全小贴士：游戏中注意避让散点



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