- 发布时间:2012-10-15 08:23:00
- 发布者:吾爱
- 微信号:wuaiyazhu.
- 浏览量:
- Tags:
- 公告:
一、谈话导入。
教师提问:什么是健康?
教师引导学生充分发表自己的看法,并在此基础上进行讨论,完善学生的理解。
板书课题:《我给健康下“定义”》
二、探究学习。
1、学生观察教材中的五幅图。
说一说:他们的行为健康吗?
师生交流评议。
2、人体健康测试。
学生根据世界卫生组织宣布的21世纪人体健康标准,测试自己和好朋友的健康状况。并将测试情况记录在测试记录表上。
教师巡视指导。
3、小组讨论。
分析:从测试结果中发现了什么?能分析其中的原因吗?
学生代表交流汇报,师生评议总结。
三、拓展活动。
学生小组合作确定研究主题。(教师加以引导,学生自主确定主题)。
第二课时
一、争议中引入,讨论中明确。
健康是什么?仁者见仁,智者见智,学生的理解可能更会引起争议。基于此,教材不仅设计了几种对健康的不同见解,又让学生充分发表自己的看法,初步形成对健康的认识。然后,教材又出示了几幅不同内容的画面,包括正面的合理饮食、注意锻炼、认真读书等健康行为,也包括情绪暴躁摔书本、善于挑剔打架等不健康的心理方面内容,旨在使学生进一步明确健康不仅仅只是身体健康,还包括心理状态、社会适应性等方面的内容。教学中,教师可引导学生充分发表自己的看法,并在此基础上进行讨论,从而完善对健康定义的内涵与外延的界定。
二、活动中分析。
在学生达成对健康概念的定义后,教材编排了人体健康测试活动。测试的标准选自21世纪人体健康标准,意在使学生对健康做进一步的了解。教学中教师要引导学生先结合标准分组测试或给自己打分,然后对测试结果进行分析。教学中应注意,学生测试的结果会出现很大的不同,因此对于原因的分析也会有所区别,特别是标准中的第一条和第二条、第四条可能不被学生所接受,因为在他们的头脑里,可能认为这几点并不是健康所包含的范围。
三、活动后确定研究主题。
人体健康测试活动后,教材刻意编排了确定研究影响健康因素的主题活动。教材中提示了几种研究的方向:即心脏、大脑、心理、青春期发育等内容,以引领学生研究的走向。教学中,教师应提示学生可以研究这几方面的内容之一,也可做某一方面的专项研究,力求完成知识训练点的内容。例如可引导学生在研究心脏方面内容时,专项研究心脏的作用或心脏跳动快慢与哪些因素有关等。但应注意,教师切不可限定学生研究的主题内容,以免限制学生学习自主性。
【教学后记】
待学生确定研究主题后,教师应立即将学生进行分组、编排,并布置以组为单位课下进行方案设计(也可下一课时课上进行),进而做好研究的衔接工作。
第二课《登上健康快车》
教学目标:
1、在制定研究方案的基础上,搜集数据并进行整理分析。
2、利用自己擅长的形式解释本组研究内容的过程和结果。
3、培养学生团结合作的意识,让学生共同参与探究活动。
教学重点:在制定研究方案的基础上,搜集数据并进行整理分析。
教学难点:利用自己擅长的形式解释本组研究内容的过程和结果。
教学准备:实验记录表、手表、跳绳、神经系统课件、血液循环系统课件。
教学课时:二课时
教学过程:
第一课时
一、谈话导入。
在上一节课的学习中,我们已经初步了解了什么是健康,那怎样才能做到健康生活呢?就让我们一起《登上健康快车》。
二、探究活动。
1、计划于组织。
(1)学生完成“脉搏频率与各种运动的关系”实验,并填写好实验记录表。
(2)学生以小组为单位共同制定“情绪与脉搏快慢的关系实验设计”研究方案。
(3)学生自读“小资料”,了解人体神经系统的组成及功能,教师加以讲解引导。
2、事实与证据。
(1)学生搜集证据,对“情绪与脉搏快慢的关系”的实验加以研究。
(2)学生用自己的方式对研究情况进行交流。
(3)学生自读“资料卡”,了解人体血液循环系统的组成及作用。
三、总结。
第二课时
一、计划与组织阶段。
教材在此环节提供了“健康从‘心’开始研究小组”、“捍卫‘人体司令部’研究小组”、“探究‘心理奥秘’研究小组”、“‘青春期知识知多少’研究小组”四个小组的研究情况。着重提供了“健康从‘心’开始研究小组”的样张,特别注重数据的积累。教学中,教师不要限制学生研究内容,即使同样在“心”小组的研究,学生研究内容也可能不尽相同,有的想研究心脏的作用,有的想研究心脏的保健,有的想研究心脏的快慢与哪些因素有关等等。教师应鼓励学生,既以小组为单位共同制定研究方案,又可以在研究中分头进行,以便搜集证据时相互补充完善。同样,“青春期知识知多少”的研究也会因学生兴趣的不同而出现具体的研究内容与研究方案制定的不同。
二、事实与证据阶段。
教材在此环节重点介绍“青春期知识知多少”研究小组的样张,侧重学生搜集到的各种数据,并采用统计表、折线图、资料图卡等多种表达形式进行分析和表达。同时,考虑到学生在本小组内容的探究中也会发现其他小组研究的内容,因而教材也设计了小组之间相互补充数据、相互合作解疑的内容,旨在培养学生互助合作的团队精神。教学中,教师要引导学生选择相应的研究方式、方法寻找证据,并及时交流方案。
【教学后记】
事实与证据的探究阶段,不拘于时间和场所的限制,教师可采取课上与课下,分散追踪与适时集中短暂交流等多种形式进行教学。提醒学生及时修改方案,注重对数据资料的分析与整理,找到相应的表达形式,以便进行全班范围的交流与汇报。
第三课《健康大本营》
教学目标:
1、利用自己最擅长的表达形式对所研究内容的过程和结果进行表达与交流,形成研究结论。
2、培养学生用科学改善生活、关注生活质量的科学态度,不迷信权威,珍爱生命。
教学重点:培养学生用科学改善生活、关注生活质量的科学态度,不迷信权威,珍爱生命。
教学难点:培养学生用科学改善生活、关注生活质量的科学态度,不迷信权威,珍爱生命。
教学准备:搜集关于青春期的知识。
教学课时:二课时
教学过程:
第一课时
一、谈话导入。
通过前面的学习,我们已经知道了关于健康的一些知识,今天就让我们一起走进《健康大本营》。
二、探究活动。
1、学生走进“健康金点子区”,了解关于促进健康的一些金点子,对照自己日常的生活进行反省,找准需要改进的地方。
2、学生把自己搜集的关于健康的资料在小组内进行交流。教师参与交流。
3、学生自由选择进入“运动娱乐区”或“测试区”,参与体验活动。
教师加强指导。
三、拓展延伸。
学生自读“科学自助餐”,了解关于青春期的知识。教师加以适当引导讲解,帮助学生正确认识青春期的变化,了解青春期应该注意的方面。重点是帮助学生克服恐惧、好奇的心理,用平常的心态度过青春期。
四、课堂练习。
学生在教师引导下完成“挑战自我”。重点是让学生了解亚健康状态和应对方法,帮助学生克服不良习惯,让身心健康发展。
第二课时
一、教材提供了大本营这个活动场所。虽然要求学生汇报交流研究的过程与结果,但又不打消学生娱乐的兴趣和积极性。因此,教材除设计了“表达交流区”,也设置了“健康金点子区”、“运动娱乐区”、“测试区”等,将学生正常生理发育的情况检测暗含在各个区域中。教学中,教师可在室内布置模拟大本营,让学生亲临其境,体验表达与交流的快乐,尝试为别人支招的幸福,接受身体检测的现实,从而使学生在真实的情境中理解真正的健康含义。
二、学生观看《青春期卫生知识教育》视频课件
三、教师教学充电器------教学参考资料
1.1990年,世界卫生组织(WHO)对健康的阐述是:在身体健康、心里健康、社会适应性良好和道德健康四方面都健全。
道德健康,指不能损害他人利益来满足自己的需要,能按照社会认可的道德行为规范准则约束自己及支配自己的思维和行为,具有辨别真伪、善恶、荣辱的是非观念和能力。据测定,具有为人正直、心地善良的品质,能保持良好的心里平衡,有助于身体健康;违反社会道德,则往往导致心情紧张、恐惧等不良心理,容易使神经系统和内分泌系统失调。
2.探索心脏与血管
在人体内有一个“高速公路”网络,叫心血管系统,也叫循环系统。循环系统由心脏、血管和血液组成,负责将人体所需的物质带到细胞内并将废弃物排除细胞外。
中空的肌肉器官,有四个腔:左心房、左心室、右心房、右心室。左心房和左心室相通,右心房和右心室相通,左右是不通的血管有动脉血管、静脉血管和毛细血管。动脉是将血液带离心脏的血管,血液从动脉流进毛细血管,在毛细血管里,物质在血液和身体细胞之间进行交换,然后血又从毛细血管流入静脉,静脉是将血液送回到心脏的血管。血管遍布全身各处,形成血管网。
心脏能将血液泵到全身各处。每跳动一次,就推动血液流过循环系统的所有血管。心脏的工作分为两阶段。第一阶段,心肌松弛,让血液从静脉流回心脏;在另一阶段,心肌收缩,把血液从心脏压入动脉血管,一般能在这个阶段听到“怦怦”的心跳。我们所测的脉搏,就是动脉血管随心脏的收缩产生的搏动,在我们的手腕部、颈部的动脉管很容易摸到这种搏动。数脉搏的次数,实际上是在数心跳。
左边这根健康的动脉没有被堵塞,血管中间空间比较大,血液流动顺畅。右边这根动脉壁上堆积了大量的粥样脂肪,使血管壁增厚,中间只有一点空间。
3.心跳的节律
一组叫起博点的细胞位于右心房中,它发出指令使心脏肌肉收缩。起博点不停地接受身体对氧气的需求信息,然后调整心跳速率加以配合。当我们运动时心跳比静坐时要快,前后两次心跳之间不过半秒,因为运动中的身体需要更多的氧气。在某些人的心脏里起搏点由于疾病或是意外事故而被损坏,往往会引起心跳混乱或心动过缓,19世纪50年代,医生和工程师们发明了一种用电池控制的人工起搏器。这种人工起搏器植入病人的皮肤下,通过电线与心脏连接,微弱的脉冲电流从电池流过电线到达心脏,使心脏以正常的速率跳动。
4.脑
人体内有担负指挥和协调工作的神经系统。神经系统包括脑、脊髓、神经。脑在我们的头部,藏在头骨里。 脊髓在我们的背部中央,藏在脊柱里,与脑相连。从脑和脊髓发出许多条神经,遍布我们全身各处。
脑由大脑、小脑和脑干组成。大脑被分成了左右两个半球。这两个半球具有不同的功能。右半球含有发送神经冲动到左侧的运动神经元的作用。相反,左半球控制着身体右侧的神经元的作用。当我们用右手去拿铅笔做作业时,控制我们的信息来自大脑的左半球。大脑好比公路网,只有少数几条高速公路而绝大部分都是乡间小路。主要神经传导纤维的速度可达400公里/小时,但大多数神经传输缓慢,其速度在20公里/小时。
大脑分为不同的区域。左右大脑半球控制着不同的思维活动。右半球通常与创造力和艺术才能相联系,相反,左半球与数学技巧、说话、写字和逻辑思维相联系。各个区域分管不同的工作―――听觉、视觉、触觉和运动、指挥肌肉、设计动作、引导注意力、识别目标等。特殊工作由大脑的特定部分进行处理。一天内,交替进行各种活动,可使大脑各部分轮流得到休息。
5.脑发育的关键期
人脑的发育从胚胎大约至20岁才能完成。对这样漫长的岁月,从神经生物学和心理学不同层面的研究都发现并非匀速平行地发生变化。某一阶段期间其解剖结构、生理功能和心里功能会发生量变到质变的飞跃,这种飞跃就是关键期。从解剖结构上胚胎期出生前6-8周,出生后至6-8岁以及17-20岁是三个至关重要的阶段。婴儿早期,即1-3岁在生理功能形成至关重要,语言能力、智力和特殊技能的形成都有特殊的重要时期。因此,在一段关键期里,应得到良好的内外环境。
6.怎样测运动心率
跑步或快走时无法测心率脉搏。切实可行的方法是运动结束立即把脉数15秒钟的脉搏乘以4,就是1分钟心率。但从停止运动到计数脉搏,无论如何熟练至少需要十几秒钟。这时数出的心率已小于运动时的数值,所以应再加上测量时心律的10%。
四、教学后记
为了真实、准确的反映学生掌握基本知识,形成科学技能和科学态度的情况,评价应贯穿教学的全过程,对学生进行形成性评价。
对学生情感态度价值观的评价和二级目标训练能力的评价可结合在一起进行,主要采用自我评价和随堂评价的方式,如学生主动参与、团结协作、交流时采用不同的表达方式、中期进行科学探究活动,特别是对研究主题的确定、对资料的搜集及选择相应的形式进行表达与交流等方面。
“挑战自我”中的“我进步我成功”,采取小组评价的方式进行;“试剑石”是对亚健康了解的一道题目,可以进一步加深学生对健康的认识,对二级目标的掌握程度,可以放在本课教学中进行,也可以单独操作。无论采用哪种形式,都要注意与教学过程的结合点。